BMP – Des couleurs dans une forme de mouvement de dissociation

BMP – Des couleurs dans une forme de mouvement de dissociation
Comme je travaille sur le livre « Gérer la dissociation d’origine traumatique », je continue donc dans ce même sens et mouvement j’écrirais que c’est un dessin pour clôturer le chapitre des limites.
Cette fois, c’est peut-être un dessin différent, moins violent et moins en morceaux. Par moment, je me dis qu’il faut apporter un peu de gaîté dans ce phénomène de dissociation.

Comment avez-vous procédé pour la concrétisation de votre dessin ?

Pour concrétiser mon esquisse, mon idée était de rester dans le mouvement, la gaîté mais aussi dans une espèce de danse de dissociations, danse car quand j’ai des dissociations qui se suivent, ça me donne un peu cet effet là.
Pour donner du poids à cette esquisse, je souhaitais exprimer le fait que tout se passe en moi, que cela ne concerne pas la personne qui est à côté de moi, à ce moment-là. Mais que c’est un mouvement comme un défilé, quand les dissociations se montrent trop violentes.
J’ai donc commencé par faire apparaître un corps principal d’où sortent d’autres formes debouts, parfois légèrement dessinées, penchées sur le coté. Un peu majestueux comme le fait une danseuse dans une pose. Puis à cours de création, j’ai rajouté un visage principal qui maintient le corps principal et j’en ai fait apparaître d’autres, dans les divers mouvements qui retranscrivent les phénomènes de dissociation.
Pour les couleurs de mon esquisse, là je ne voulais que du coloré mais pas vraiment quelque chose de réfléchi, car les dissociations c’est cela, elles apparaissent comme ça, dans un mouvement non contrôlé, et hop elles repartent se cacher dans notre corps, notre cerveau, pour revenir.
Je voulais qu’on puisse changer de sens ma composition, mais tout en gardant ce mouvement. Je voulais retranscrire que les dissociations peuvent apparaître même en position allongée.
Tout dans les couleurs et le mouvement.

Quels matériaux avez-vous utilisés ?

Dessin conçu sur feuille blanche 36 x 48 cm.
Peinture aquarelle, crayons de papier : HB

Que ressentez-vous devant votre dessin ?

Quand j’observe ma production, je me dis que ce n’est pas certain que l’on puisse percevoir le phénomène de dissociation que je voulais traduire par ce dessin. Mais le mouvement est là et mon dessin est coloré.
Moi je sais ce que je voulais retranscrire mais cette fois-ci, comme je l’ai écrit, dans une façon plus construite et moins violente et j’y suis arrivée.
Après libre à chacun d’imaginer d’imaginer à sa façon. L’art c’est cela, une totale liberté.

BD – Créer une ressource – L’endroit sécure en Soi

Pour toutes les personnes qui veulent comprendre et apprendre.
Parmi vos ressources, l’endroit sécure est le lieu personnel où vous pouvez vous permettre un total lâcher-prise, une confiance inconditionnelle pour ressentir la sécurité. Il suffit de le créer en une méditation guidée, vous pouvez toujours le transformer au gré de vos envies. Une fois créé et bien ancré, vous pouvez y accéder à chaque fois que vous vous sentez en danger (surtout psychologique). Vous aurez ainsi accès à d’autres ressources dès que vous aurez retrouvé le calme intérieur essentiel à toute prise de décision consciente.