BMP – Le cœur et l’angoisse liée au troisième confinement

BMP – Le cœur et l’angoisse liée au troisième confinement
Cœur serré dans une main, ou comment exprimer l’angoisse liée à ce troisième confinement.
Quelques mots !
Je suis un peu perdue dans tous les propos que j’entends à la télé etc. Ce nouveau confinement met à rude épreuve nos émotions, c’est ce que je ressens dans mon cerveau. L’atmosphère est anxiogène, stressante et même étouffante par moment.
Avec ce nouveau confinement, la vie de tous les jours me semble perturbée. Les ateliers sont suspendus dans deux associations, alors que la demande est forte. Mon cerveau a du mal à suivre. J’ai vraiment du mal à comprendre certaines décisions qui sont prises, pourquoi ceci ou pourquoi pas cela. En moi, ça fait un pas en avant, un pas en arrière. J’ai cette impression que mon cerveau, avance, recule, avance, recule, et qu’il se retourne au milieu et ne bouge plus. Il est paralysé parce que finalement il ne sait plus quelle direction il faut prendre etc.
Alors, un moyen de sortir de cette paralysie, c’est de dessiner et de retranscrire comment je perçois ce confinement.
Comme je l’ai écrit au début, je trouve que nos émotions sont mises à rude épreuve. Il y a de la déception, de la désolation, de la colère, de la tristesse, de la souffrance, de l’inquiétude et de l’impuissance.
Quand j’entends parler autour de moi, ou quand des personnes viennent me parler de leur situation actuelle, j’entends dans leurs mots une souffrance, une terrible souffrance et pour ma part, il m’est impossible de rester de glace. On ne peut pas ne pas réagir, se boucher les oreilles, ça ne serait pas humain. Comment ne pas se transformer en une éponge ? Comment mettre des barrières à tous ces événements ? Un juste milieu est-il possible ? L’humain est si important je trouve. Comme l’empathie.
Quand je partage le goûter à la fin de mes ateliers, je me rends compte plus encore de la dégradation et cela fait peur.

Implication associative

Cette épidémie a énormément détruit. Pour l’instant ce sont des plaies béantes qui sont ouvertes. Cela se voit beaucoup à la Table de Jeanne-Marie, les tensions dans les couples sont devenues très importantes. Les personnes sont angoissées, elles ont peur. Elles sont agressives, elles se referment sur elle même. Elles sont à la recherche de contact humain et de bienveillance. Mais aussi de réponse et de sécurité.
Souvent les personnes parlent de solitude, de leur solitude mais est-ce le bon mot. Je pense que c’est plus de l’abandon par moment.
Alors oui, je suis là avec mes ateliers d’arts plastiques. Je me dis que si je peux apporter un petit moment d’apaisement, de réconfort avec les pinceaux, offrir une petite goutte colorée dans l’après-midi d’une personne qui se sent mal, alors je le fais, mais je suis consciente qu’il manque encore beaucoup pour apporter de l’aide.
Je n’ai pas besoin de merci je l’ai autour de table. Je l’ai dans le regard des personnes quand je leur donne un sac d’alimentation avant de partir.
Une personne m’a dit qu’elle ne se rendait pas compte avant qu’elle vienne manger à la TJM comme elle avait faim et combien elle manquait de beaucoup de choses qui pourrait l’aider.
À chaque fois, je retiens ma salive pour retenir mes larmes parce que, il y a vraiment des situations difficiles que les personnes vivent. J’aimerais être, à ce moment-là, Samantha la sorcière bien-aimée, à bouger mon nez pour apporter plus d’aide. Parfois je me retiens de prendre des gens dans les bras pour les consoler quand je les vois pleurer. Elles sont là, elles s’excusent et moi je réponds : « mais non, vous n’avez pas à vous excuser de pleurer. Vous n’avez pas vous à excuser de dire que vous allez mal, que quand vous souffrez vous avez besoin d’être entendue et que vous avez besoin d’aide ».
C’est là aussi que je me dis qu’il manque des professionnelles de la santé pour prendre en charge cette souffrance des personnes. Il est difficile de fermer les portes de l’association le soir, quand je sais que tout le monde n’est pas à l’abri ou est dans une grande demande de besoins multiples et ça dans tous les sens le terme. Il y a cette question qui est là : combien y aura t’il de nouvelles personnes que je vais voir arriver le lendemain à l’association pour demander de l’aide ? Sans oublier celles qui n’osent pas venir demander et qui restent assises sur la chaise et qui attendent. C’est aussi à nous en tant que bénévole de les repérer et de faire en sorte de pouvoir faire ce qu’il faut. Cette dignité de la personne est si important mais aussi si fragile.
Je suis bénévole oui mais je me dis aussi que c’est la moindre des choses que je puisse faire. Apporter ce petit plus et cette écoute. Mais c’est très difficile d’aider les personnes mais on essaie.

Comment avez-vous concrétiser votre esquisse ?

Oui le cœur de tout le monde, est je crois bien mis à rude épreuve pendant cette crise du Coronavirus.
J’ai donc dessiner sur ma feuille un cœur serré dans une main. Ce geste exprime ce que ressent la personne concernant son cœur, et mon propre cœur, je le sens serré.
On peut apercevoir des larmes couler dans ce cœur. Ces larmes montrent que les émotions sont mises à rude épreuve par rapport à ce qui se passe autour, par rapport à ce que l’on entend, ce que l’on vit, ce que l’on observe. Les larmes de ces émotions retranscrivent ce que provoque ce coronavirus, cette crise sanitaire, ce nouveau confinement. Nous savons bien malgré tout, que c’est un moyen pour trouver enfin une petite porte de sortie. On supporte, on essaie tant bien que mal de suivre le mouvement de la vie  parce qu’on a pas le choix. Combien, je l’entends de fois ça aussi. Voilà sur ce que fait parler ce cœur et ses larmes d’émotions. Pour les couleurs j’ai mis un peu de rouge que j’ai mélangé avec beaucoup d’eau, du noir et du bleu. Les couleurs éclatantes ne m’ont pas parlé pour cette production.

Quels matériaux avez-vous utilisés ?

Cette production a été conçue sur une feuille de format 36 x 48 cm. J’ai utilisé un crayon HB pour faire naître mon esquisse. Comme médium la peinture aquarelle.

Que ressentez-vous faire à votre production ?

Je regarde mon esquisse et j’aurais peut-être envie de dire que le fait de mettre du bleu sur ma feuille m’a un peu apaisée, mais c’est bien fragile. Cette production sera donc une trace de mon vécu de ce troisième confinement. Le fonctionnement de la vie a changé, les évènements nous marquent et nous changent. Pourtant il faut essayer de s’accrocher, de garder ce sourire qui est transmetteur aux uns  et aux autres. La vie va reprendre mais celle ci va se faire dans un autre mouvement . Pas comme celui d’avant. Tout comme notre regard sur la vie va être changé.

BMP – Le reconfinement

BMP – Le reconfinement
Je ne supporte pas ce reconfinement, moins que le premier et pourtant il est important pour nous tous.
Dans ma tête la réalité des événements sèment la pagaille.
Les angoisses sont en boucles, tout comme la pulsion de mort, la lassitude et la solitude.
J’ai beaucoup de mal à percevoir le positif autour de moi. Si j’essaie de réfléchir, ça fait un effet de yoyo dans ma tête. J’ai ma tête qui monte et qui descend.
A nouveau, je ne ressens pas la faim. Par contre boire du jus de pamplemousse toute la journée ça oui. Ce liquide qui recouvre ce trou que je sens en moi.
Mon portable n’est pas vraiment une sécurité, ni même un ami. Il sonne le vide, les silences, ou alors ce sont les mauvaises nouvelles qui l’emportent et qui engloutissent tout.
Le coronavirus est devenu un déstabilisateur, un bouffeur de cerveau ; tout est en remue-ménage et en constante remise à jour. Alors du coup, je n’ai plus de repères, plus rien de stable.
Dans ma tête, même les silences m’agressent.
En ce qui concerne le bénévolat, comme pour tout le monde, c’est en dents de scie. On est en survie. Les consignes changent d’un jour sur l’autre, un jour on peut et le lendemain on ne peut plus. C’est le monde à l’envers. On est censé aider les personnes fragiles et seules, dans ces moments difficiles. Mais rien n’est stable. La moindre demande engendre des écrits encore et encore aux administrations et on attend la réponse.
Je me bats pour laisser en place l’atelier d’arts plastiques en petit groupe, je trouve que c’est important. J’en ai fait part à la présidente de la TJM, on attend la réponse de la préfecture. Pour les autres asso c’est interrompu, il n’y a aucun atelier sur place dans les murs des associations.


Le RDV avec mon psy, ne me semble pas assez fort. Tout comme pour les autres événements. Tout le monde est à l’envers avec ce coronavirus. Je m’attends à chaque instant que mes RDV changent ou soient annulés. Tout comme le traitement pour le cancer a déjà été reporté. Rien de stabilisant, et ça m’angoisse fortement, la crainte, les questions etc.. ne me quittent plus. Peut-être que l’on fait comme si le danger n’existait pas, mais la sécurité elle aussi, n’existe plus.
Mon petit rayon de soleil, c’est prendre mon crayon et dessiner. Mais je dois surtout essayer de ne pas me poser des tas de questions car si je fais cela, je ne sais plus qui je suis dans l’instant présent. Aussitôt, je me sens agressée.
Le blogue est là mais j’ai cette impression de le rendre triste. Mais quand je m’y plonge, il me semble qu’il reste très fort, qu’il est ma limite, qu’il n’est pas dangereux pour moi.
Le monde extérieur est difficile à vivre, il suffit de regarder les informations. Tout comme c’est difficile en ce moment de vivre dans mon cerveau et dans ce corps.
Ma production retranscrira ce deuxième confinement.

Comment avez-vous procédé pour la concrétisation de votre esquisse ?

Pour mettre en route cette esquisse, il n’y avait pas “le beau” dans ma tête, et je sais que je devrais refaire un autre dessin plus tard, plus positif. Mais aujourd’hui, je n’y arrive pas.
Mon idée était donc de faire une forme à partir de ma phrase : mon portable n’est pas vraiment une sécurité ou même un ami. Il sonne le vide, les silences, ou alors ce sont les mauvaises nouvelles qu’il engloutit.
Ce téléphone est le lien avec le monde extérieur, ce monde qui pour le moment me semble agressif et insécure. Peut-être que si j’arrivais à mettre mon mal-être sur la feuille, il se détacherait de moi et je pourrais regarder ce qui se passe autrement.
J’ai dessiné la forme de ce téléphone, avec cet effet de vide, de tristesse. Le mal-être, je l’ai représenté par cette forme humaine, prête à sauter, qui observe tout cet ensemble, et le sang rappelle la pulsion de mort. Pour mettre en scène le coronavirus, j’ai dessiné le haut d’une bouteille de désinfectant et le tuyau par où passe la solution.
Pour les couleurs, elles seraient malgré tout assez gaies, du bleu, du jaune de l’orange, histoire de montrer que tout n’est pas noir. Pour le reste, elles sont un peu plus violentes. Je souhaitais mettre cette empreinte, traduire ce que je ressens dans ma tête en ce moment, avec ce mal-être généralisé. Les finitions ont été faites aux crayons noirs, et rouge cerise.

Quels matériaux avez-vous utilisés ?

Production conçue sur feuille blanche 36 x 48 cm. Crayon de papier HB, peinture aquarelle. Feutres de couleur.

Que ressentez-vous en regardant votre production ?

J’ai fini ma production, je me sens pas au top, mais une lueur réchauffe l’intérieur de ma tête. J’ai déposé sans agresser qui que ce soit ce qui me travaille en ce moment. Après je voudrais que l’effet calme soit plus présent et plus fort, que ce soit le positif qui prenne le dessus. Je m’y accroche !
Je compte bien refaire une autre production mais elle sera plus en mouvement plus rassurant mais aussi plus apaisant !