Encrage : page 59
6. Développement de l’exercice de l’Ici et Maintenant : trouver vos ancrages dans le présent.
Le lapin nouvel ancrage que j’ai mis en place, pour la salle de bains. En plus de la trousse, de l’oiseau, du poste radio.
Je remets les liens.
BD – Gérer la dissociation – Ici et Maintenant – Objet 2 – L’oiseau – Salle de bains
BD – Gérer la dissociation – Ici et Maintenant – Objet 3 – Le poste de radio – Salle de bains
Description.
Observation, toucher.
Je dirais quand je le regarde beaucoup de formes géométriques. En relief. De couleur blanc cassé. Je le trouve original dans ses formes. Pas de bouche ou yeux qui ressortent juste des formes.
Facile à déplacer, il n’est pas gros, il est léger, on peut le placer partout dans les autres pièces si on le désire.
Il n’est pas trop haut en hauteur donc il peut passer inaperçu, ce côté là me plaît.
Quand je le rapproche de mon nez pour le sentir au contact il y a une fraîcheur agréable, pas d’odeur.
Au toucher je dirais qu’il ne glisse pas sous mes doigts, légèrement rugueux.
Quand je tape dessus j’ai, par moment, une impression de plein et de creux. Ça fait mal aux doigts. L’image qui me vient de suite, un crâne.
Une matière de grès mais là je doute comme matière…
L’ouïe :
La ventilation dans la salle de bains pour moi ce matin ressort beaucoup en bruit. Amplifié
J’entends le bruit des voitures, le démarrage sur le parking, mais la ventilation est trop présente dans ma tête, pour que je puisse me concentrer sur un autre bruit. Cette ventilation j’ai l ‘impression qu’elle tient prisonnière la salle de bains. Je ne m’y sens pas très bien, un étouffement. J’ai essayé avec le poste radio et c’est pareil, là, il y a trop d’images de Daniel nu.
Je suis donc partie faire le toucher dans le salon avec la bougie.
Ce matin j’avais besoin de ressentir le froid beaucoup, de forte intensité en moi.
