Livre – Mon secret – Niki de Saint Phalle

Niki de Saint Phalle
Récit autobiographique.
Écrit à la main.
24 x 30 cm.
40 p.
Hors collection.
ISBN : 2-7291-0978-1
Réédition : 2 décembre 2010

« J’ai écrit ce livre d’abord pour moi-même, pour tenter de me délivrer enfin de ce viol qui a joué un rôle si déterminant dans ma vie. Je suis une rescapée de la mort, j’avais besoin de laisser la petite fille en moi parler enfin… J’ai longtemps pensé que j’étais une exception, ce qui m’isolait encore plus ; aujourd’hui j’ai pu parler à d’autres victimes d’un viol : les effets calamiteux sont tous les mêmes : désespoir, honte, humiliation, angoisse, suicide, maladie, folie, etc. Le scandale a enfin éclaté ; tous les jours des révélations jaillissent sur ce secret si jalousement gardé pendant des siècles : le viol d’une multitude d’enfants, filles ou garçons, par un père, un grand-père, un voisin, un professeur, un prêtre, etc. Après le Secret j’ai l’intention d’écrire un autre livre adressé aux enfants, afin de leur apprendre à se protéger : parce que l’éducation qu’on leur donne les laisse sans défense contre l’adulte… »
Niki de Saint Phalle.
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6/ Livre – Gérer la dissociation – Introduction pour les patients

Gérer-la-dissociationpage 32
Il est tout à fait essentiel pour vous de travailler à votre propre rythme sur la matière présentée dans ce livre. Guérir requiert du temps. Si vous faites trop d’efforts, cela ne peut mener qu’à de très lents progrès, parce qu’il ne nous reste que peu d’énergie pour vous appropriéer ces nouvelles compétences. Si, par contre, vous ne faites aucun effort pour exercer les nouvelles compétences et surmonter l’évitement des questions douloureuses, cela génère évidemment aussi un ralentissement de votre guérison.
Découvrez votre propre tempo et demandez si nécessaire à votre thérapeute de vous aider à trouver à quel moment vous devez faire des efforts et à quel moment vous devez y aller plus doucement.