Gérer la dissociation – Page 15 – Relation Aide Victimes Viols Inceste

Le bocal bougie

Avant de l’allumer elle est à la température de la pièce, une fois allumée je ressens une chaleur, je sens le chaud, pour définir l’odeur. J’ai du mal le chaud prend le dessus. La flamme est de couleur jaune, le bout noir. Elle est de taille moyenne, la cire fond et coule au pied de la mèche.
Au toucher toujours allumée le tour au niveau du haut se réchauffe de plus en plus, et le bas est froid, on sens bien la différence de température. Au bout d’un quart d’heure je ne sens toujours rien en odeur.
Quand je l’éteinds je vois une pigmentation de couleur rouge orangé. Ça fume d’une odeur forte le brûlé.

Au toucher
Mes doigts glissent de plus mes mains. Elles sont moites ce soir. Avec le dos de ma main, cela glisse moins c’est moins agréable au toucher.
La couleur de la bougie est rouge, on voit la couleur à travers le pot. Celui-ci aujourd’hui, je le trouve de taille moyenne, et lourd à porter dans une main, je n’ai pas envie de la changer de place non plus, peur de la faire tomber.
il n’y a pas de relief juste sur le haut et sur le couvercle

Les bruits.
Ils résonnent beaucoup dans ma tête, ceux de l’extérieur :
une voiture qui roule vite, un coup de frein, les démarrages en trompe, l’odeur des pots d’échappements qui se faufilent partout, des cris d’enfants devant la haie, un pétard, un ballon sur le trottoir, un bus à l’arrêt, mes enfants qui crient fort aussi et qui jouent.

Les bruits de l’intérieur.
J’ai du mal avec les portes qui claquent, le ventilateur du salon qui est plus fort que d’habitude, les chats qui courent, les coups de griffes sur le griffoir, le frigidaire, les glaçons qui tombent dans le bac à glaçons, la porte du frigidaire, les enfants, les pas de pieds quand les enfants se déplacent…

J’ai du mal là, ça fait trop.
À coté j’ai mon verre de pamplemousse rempli de glaçons, je bois en petites quantités, mais la pulsion de tout boire d’un coup est là. Ma bouche est sèche, et je reste nauséeuse.
Je ressens le froid et ce coté acide, cela saisi ma langue, qui me donne la sensation d’être gonflée. La salive est très présente. Les souvenirs de la grossesse de mon garçon remonte très vite : des images, les nausées ne vont pas plus loin, je dois boire assez souvent ma bouche redevient vite pâteuse.

Je suis lasse ce soir, mais j’ai réussi, mais pas fière de moi, ça cloche en moi.

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– Choisissez trois objets dans cette pièce et regardez-les bien en détail (la forme, la couleur, le matériau, la dimension, etc.)

L’oiseau

Celui-ci m’a été offert par ma voisine ces jours-ci car j’avais gardé sa fille qui a des troubles. Je l’avais gardée pendant trois jours y compris la nuit. Sa maman devait faire un stage.
J’ai choisi ce chat car il représente pour moi une certaine liberté, et sa couleur représente pour moi la pureté, et l’innocence.
Ce chat est de couleur blanc gris, il n’a pas d’yeux et n’y bec, j’aime bien, au touché il se montre parfois doux et rugueux dans certains endroits sur un coté par exemple au niveau de sa queue. Il est pour moi en forme symétrique ressemblant à des formes géométriques. Il est d’un poids moyen, et d’une taille moyenne, il est facile à tenir dans mes mains, je dirais qu’il est fait en métal recouvert d’une peinture.
Il est beau à regarder.

La trousse de maquillage

Pour le deuxième objet : ma trousse de maquillage, je l’ai choisie car elle n’est pas veille, et je m’en sers depuis peu. Elle représente le Maintenant. Le fait que je doive me maquiller pour sortir et pour être jolie et présentable. Le fait aussi que je doive rester une maman aux yeux de mes enfants quand je sors avec eux.
Cette trousse est assez grande et pratique, elle a des poches, elle est de forme rectangulaire. Avec peu de couleur, elle est souple et flexible et pliable.
Au toucher elle est en plastique à l’intérieur et à l’extérieur aussi je dirais qu’elle est imperméable, quand je gratte avec mon ongle elle fait du bruit qui résonne assez fort, ça grince un peu.
Au regard elle est discrète.

Un poste de radio

Voici la troisième chose que j’ai choisie ; une radio, une chose qui me sert beaucoup, pour éviter les silences, et puis elle m’aide aussi pour capter mon attention, et j’aime bien l’écouter, bon ça ne marche pas toujours non plus mais je me dis que c’est un plus..
Cette radio est légère, de taille moyen, elle passe partout, sa forme je dirais qu’elle est ovale, sa couleur est blanche grise et juste un peu de noir comme il le faut pour moi. Les boutons ne ressortent pas trop quand je passe la main au-dessus. Sur les cotés, ma main glisse bien sur le devant je ressens un peu de relief modéré.
Le son est variable aussi on le met comme on le veut. Elle est facile à déplacer.
Donc ce qui est important pour moi est que le son n’est pas criard.
Jusque là ça marche, mais après je dois baisser le son pour écouter les bruits de l’extérieur.