Réalisé à l’aquarelle, avec le jaune ocre, et deux verts : le vert de vessie et le vert foncé.
Le commencement de mon travail avec le vert foncé pur sorti du tube, et ensuite j’ai rajouté sorti du tube le jaune ocre. Ce mélange des deux couleurs séparées reste pour moi foncé.
Après j’ai fait un peu de mélange avec le jaune ocre et le vert foncé.
J’ai l’impression que mon dessin à ce moment-là a évolué différemment.
Et puis pour continuer ce tableau, je suis passé au vert vessie sorti du tube, je voulais en moi qu’il ne s’éclaircisse pas, j’ai tendance encore un peu à repasser plusieurs fois dessus.
Puis j’ai procédé comme la première situation avec le premier vert foncé, en mélangeant le vert vessie avec le jaune ocre.
Dans ma tête le rouge me manque… parfois et parfois non.
Je ne ressens rien en regardant ce tableau, je veux dire en le regardant c’est comme si j’avais cette frayeur de regarder ces verts, comme si je voulais m’en protéger.
La télépsychothérapie pour faciliter l’accès aux services de santé mentale dans les communautés francophones en situation minoritaire
mercredi 18 novembre 2015
Bon nombre de Canadiennes et Canadiens éprouveront des symptômes d’anxiété et de dépression au cours de leur vie. Malgré la prévalence élevée de ces conditions, l’accès aux traitements psychologiques traditionnels en face à-face est limité. Cet accès est encore plus problématique chez les minorités linguistiques.
La télépsychothérapie implique l’utilisation de technologies de l’information et des communications pour offrir des services de santé mentale à distance. Elle pourrait ainsi être une option efficace pour accroître l’accès aux services de santé mentale.
Le Laboratoire de psychologie clinique de l’adulte de l’Université de Moncton propose un programme de recherche axé sur la télépsychothérapie (www.etherapies.ca). Dans le cadre d’une thèse doctorale menée dans ce laboratoire par Daniella DaPonte, sous la direction de la professeure France Talbot, les membres des communautés francophones en situation minoritaire du Nouveau-Brunswick sont invités à participer à une étude qui évalue une thérapie de huit semaines offerte sous forme de cours en ligne : le Cours Mieux-être. Ce cours vise à aider les gens à mieux gérer la dépression et l’anxiété et à retirer davantage de satisfaction de leur vie.
Ce projet implique, entre autres, une collaboration internationale avec la Macquarie University, de Sydney, en Australie, où le cours a été développé et testé. Il est d’ailleurs offert présentement à l’échelle nationale par le gouvernement australien. Il s’insère dans un programme de recherche qui vise à implanter ce cours au Nouveau-Brunswick, en débutant par une version canadienne-française. Il s’agit d’un projet de recherche novateur, peu de programmes de télépsychothérapie fondés sur des données probantes étant disponibles au Canada. L’étude est financée par la Fondation de la recherche en santé du Nouveau-Brunswick et le Consortium national de formation en santé. Elle est de plus conduite en collaboration avec le réseau de santé Vitalité et le réseau de recherche ACCÈS NB (ACCÈS Canada) qui vise à faciliter à travers le Canada l’accès des jeunes aux services de santé mentale.
Dans le cadre des programmes de thérapie à distance, le Cours Mieux-être présente un intérêt particulier. Il s’agit d’une thérapie transdiagnostique, c’est-à-dire qu’elle permet le traitement à la fois de l’anxiété et de la dépression, deux problèmes souvent associés l’un avec l’autre. Cette thérapie est de plus autogérée en ce sens que la guidance d’une clinicienne ou d’un clinicien n’est pas requise pour une administration efficace et sécuritaire. Ces caractéristiques en font non seulement une option rentable, mais aussi une option facile d’accès en tant qu’intervention de première ligne.
Pour de plus amples renseignements, prière de communiquer avec Daniella DaPonte (mieuxetre@etherapies.ca, 506-858-4406).
Veuillez également consulter le site Web du Laboratoire de psychologie clinique de l’adulte (www.etherapies.ca).
Pour joindre le site de l’université, cliquez sur le logo