Un sujet sur lequel j’aimerais donner mon avis. C’est sur le mot : Art Thérapie, le vrai travail concernant celui ci. Ce c’est pas n’importe quoi, rien à voir avec les cahiers de coloriage ou autre. J’ai cette impression qu’on aurait tendance à mélanger ! Il m’arrive d’être un poil remontée parfois quand je lis ou vois circuler certaines choses…
La vraie définition du mot Art-Thérapie, je dis bien à mon avis, est un travail sur soi, c’est faire naître un dessin, une peinture, un collage, une mosaïque, un modelage. C’est être le point de sa création, l’origine.
Le but est de susciter, faire ressortir, faire jaillir, tous sentiments et émotions à travers une création, quelle qu’elle soit, peut-être aussi nous permettre si on y arrive de libérer les maux (mots) d’une manière différente, détournée mais tout aussi recherchée.
La vraie Art Thérapie c’est ceci, faire travailler sa mémoire, réfléchir à des idées de tableau, d’essayer de savoir comment on perçoit, on ressent, on interprète une situation en nous, comment on la regarde avec nos yeux en couleurs, en forme. On essaye de comprendre nos réactions, on se pose des questions etc.
Ensuite le but est de faire ressortir tout ceci sur feuille, en collage, en peinture ou simplement en esquisse. C’est construire, faire naître de A à Z quelque chose de nos mains. Un travail, une trace.
C’est pouvoir l’observer, pouvoir la faire grandir, évoluer, si on en trouve le besoin plus tard. C’est réaliser, et faire quelque chose qui nous apporte une aide, où on se sent bien. Je vais employer le mot bien-être, et épanouissement . Où on peut découvrir encore et encore, où on peut sortir de la monotonie, évoluer, partager, en discuter si on le peut, si on en éprouvele besoin, avec d’autres personnes, partager ensemble, écouter les avis divers afin d’évoluer, ou même apprendre avec les autres en les entendants parler c’est super aussi.
Voilà pour moi c’est cela l’Art-Thérapie.
Je voudrais rajouter ceci, pour en obtenir un effet bénéfique, il faut que la personne en fasse régulièrement et sérieusement de l’Art-Thérapie. Pas de temps en temps. Je veux dire en continuité.
Donc comme vous pouvez le voir rien à voir avec les cahiers de coloriage d’où ressort ce mot Art-Thérapie.
Je ne dis pas que ça ne peut pas aider certaines personnes, mais la question que je me pose, même si ce genre de coloriage peut apporter effectivement, mais à la longue à quel point ? Et sur quoi ?
Quel est l’enrichissement qui en ressort ?
De mon coté j’ai essayé ce type de coloriage, mais je ne sais pas, en moi il n’y avait pas d’entrain réel, je me voyais remplir des cases de couleurs, sans but réel précis. Un travail à moitié fait me concernant, je parle du dessin.
Le mot création , mes idées etc., le mot a surgi de ma tête, et finalement m’a mise mal à l’aise, je ne me suis pas sentie utile, plutôt enfant à faire attention à ne pas déborder les traits, angoissant à force. Des dissociations sont apparues, et un sentiment de robot à la longue ! Ces livres de coloriage, c’est je dirais pour les définir : « je ne sais pas trop quoi faire donc voilà je vais m’occuper » . J’emploierais donc le mot « occupation d’un moment » Mais je n’arrive pas trouver la réponse concernant la recherche d’un vrai travail là-dedans s’il y en a.
C’est bon pour occuper nos enfants, pour les premiers coloriages et encore, me concernant je vois pour les miens , une feuille avec de la peinture, mettre les mains dedans, patouiller était plus rigolo pour eux , plus génial pour l’ exploration, la découverte. Que de ce prendre la tête ne pas dépasser les lignes ou autres… Allez savoir c’est peut être pour cela qu’ils ont tous un côté plus ou moins artistiques.
L’Art-Thérapie est aussi employée, mis en place comme méthode dans les centres hospitaliers dans les soins pour aider les patients dans la prise en charge de leur maladie, dans les suivis en ligne, n’ allez pas plus loin. Le blogue. Et ces soins sont encadrés par des professionnels de la santé qui s’appelle des Art-thérapeutes qui ont fait des longues études qui sont reconnus etc.
Voila je voudrais qu’on respecte un peu ce mot d ‘Art-Thérapie, car vous respecterez les Art-thérapeutes en même temps et c’est important pour moi qu’on fasse bien cette différence avec ce mot et le mot coloriage. Il y a une sacrée différence.
Je sais, je vais me faire jeter mais quand ça me trifouille la cervelle je dis parfois 🙂
Dessin :
Tableau, comment je perçois l’Art-Thérapie, l’ampoule représente les idées, cette lumière qui brille, ce bien-être de chercher de comment reproduire ce qu’on ressens en dessin .
J’ai dessiné un cerveau original mais côté humain avec des jambes et des bras, je voulais faire ressortir ce coté vivant.
Le corps plus bas, représente un corps qui ne va pas « très bien », comme ceci et c’est lui qui fait de l’Art-Thérapie pour aller mieux et pourquoi, j’ai rajouté une grosse main .
Ce tableau a évolué entretemps, un moment, en l’observant, je ne le trouvais pas assez « vivant, parlant , explicatif » je n’en démordais pas, je devais rajouter un petit truc, donc la main et cette feuille, car toujours en regardant ce tableau , je me suis dit : « dans mon texte je parle de mettre sur feuille » Et sur le moment dans ma tête ma logique a été celle-ci, je dois dessiner cette feuille, afin que mon tableau soit en symbiose avec mon texte.
Pour réaliser ce tableau de longueur 50×70 cm, je me suis servie, des crayons de couleurs aquarelle, et de la peinture aquarelle, en voici les couleurs suivantes :
Violer
Terre de Sienne brûlée
Terre d’ombre brûlée
Terre de Sienne naturelle
Vert jaunâtre
Orange
Rouge écarlate
Bleu cobalt
Vert de vessie
Jaune de Naples rougeâtre
Rouge carmin
Bleu outremer
Ocre jaune
Jaune citron (mélangé)
Blanc de Chine
