5/ Livre – Gérer la dissociation – A l’attention des patients

Gérer-la-dissociationpage 27
Autrefois, j’avais l’impression que j’étais perpétuellement en train de pousser une brouette pleine de grenouilles sur un sentier cahoteux et sinueux. Les grenouilles ne voulaient pas rester en place ; elles coassaient au moindre mouvement, et faisaient en sorte que la brouette penchait épouvantablement chaque fois que je rencontrais une bosse ou un trou sur mon chemin. Il me fallait souvent plus de force que je n »en avais pour maintenir la brouette droite et poursuivre mon chemin sur ce sentier.

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La confiance est le fil conducteur de ce livre. Maintes et maintes fois, vous lirez que vous et vos parties devez apprendre à bâtir les uns avec les autres, qu’il est important de nouer des liens avec des personnes sur lesquelles vous pouvez compter, et que vous pouvez vous fier au soutien de votre thérapeute. Ce n’est évidemment pas facile du tout d’avoir cette confiance ni de la sentir. Mais peut-être est-ce la plus importante leçon (et la plus belle) que vous pouvez tirer de ce livre : il y a des gens en qui vous pouvez avoir confiance et vous méritez de vous montrer à ces personnes.
Jolanda Treffers

4/ Livre – Gérer la dissociation – A l’attention des animateurs

Gérer-la-dissociationPage 23
Dans ce manuel, nous avons tenté de réunir les techniques fondamentales de stabilisation utilisées en phase 1 du traitement à l’attention des patients et des thérapeutes. Ces techniques sont spécifiquement adaptées pour le traitement de la dissociation, qui sous-tend et maintient une grande part des symptômes du TDI et du TDNS. Parmi ces techniques figurent, entre autres : la mentalisation ; la pleine conscience : la régulation des émotions et des impulsions ; l’empathie intérieure, la communication et la coopération avec les parties dissociatives ; le développement d’une sécurité intérieure et les compétences cognitives, affectives et relationnelles.