Maud – Livre – Gérer la dissociation – Chapitre 1 – Feuille de travail

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Feuille de travail à domicile 1.1
Réfléchir sur ce que vous avez appris
Réfléchissez à ce que vous avez lu dans ce chapitre sur la dissociation.
1. Vérifier ce qui correspond et ne correspond pas à votre vécu et écrivez-le.
2. Prenez conscience des pensées, émotions, inquiétudes, peurs, questions ou autres vécus qui surviennent en vous lorsque vous lisez ce chapitre et écrivez-les.
3. Si vous remarquez une tendance à éviter le sujet, essayez d’écrire quelles en sont les raisons.

1. Vérifier ce qui correspond et ne correspond pas à votre vécu et écrivez-le.
2. Prenez conscience des pensées, émotions, inquiétudes, peurs, questions ou autres vécus qui surviennent en vous lorsque vous lisez ce chapitre et écrivez-les.
3. Si vous remarquez une tendance à éviter le sujet, essayez d’écrire quelles en sont les raisons.

3 réflexions au sujet de « Maud – Livre – Gérer la dissociation – Chapitre 1 – Feuille de travail »

  1. Bravo 🙂 Si vous êtes d’accord on continue en privé sur mon blogue pour la suite 🙂 si je peux vous aider à ma façon 🙂 c’est comme vous le souhaitez 🙂

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  2. Un petit coucou à ma voisine d’à côté 🙂 pour avoir de ses nouvelles si elle le veut bien 🙂

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