{"id":7151,"date":"2017-11-21T06:29:58","date_gmt":"2017-11-21T04:29:58","guid":{"rendered":"http:\/\/artherapievirtus.org\/vda\/?p=7151"},"modified":"2017-11-28T06:44:59","modified_gmt":"2017-11-28T04:44:59","slug":"molecule-efface-pensees-indesirables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/vda\/molecule-efface-pensees-indesirables\/","title":{"rendered":"La mol\u00e9cule qui efface les pens\u00e9es ind\u00e9sirables"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La mol\u00e9cule qui efface les pens\u00e9es ind\u00e9sirables<\/strong>
\n21\/11\/2017
\nPar B\u00e9n\u00e9dicte Salthun-Lassalle
\nr\u00e9dactrice en chef adjointe \u00e0 Cerveau & Psycho.
\nPour la premi\u00e8re fois, on a identifi\u00e9 la mol\u00e9cule qui bloque, dans le centre c\u00e9r\u00e9bral de la m\u00e9moire (l\u2019hippocampe), le rappel des souvenirs, pens\u00e9es ou images intrusives.<\/strong><\/em>
\nIl est tard, vous \u00eates couch\u00e9, mais ne trouvez pas le sommeil, car vous ruminez sans cesse l\u2019altercation que vous avez eue dans la journ\u00e9e avec votre coll\u00e8gue\u2026 Ce souvenir intrusif tourne en boucle dans votre cerveau. Essayez de l\u2019oublier et il semble encore plus intense : difficile de contr\u00f4ler vos pens\u00e9es conscientes. Peut-on supprimer ces id\u00e9es noires ? L\u2019\u00e9quipe de Michael Anderson, de l\u2019universit\u00e9 de Cambridge en Angleterre, a montr\u00e9 que l\u2019on \u00e9tait capable d\u2019inhiber ce genre de pens\u00e9es, et surtout, ils ont identifi\u00e9 la mol\u00e9cule et le m\u00e9canisme mis en jeu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Les souvenirs intrusifs, les hallucinations, les soucis et autres ruminations diminuent notre bien-\u00eatre et sont caract\u00e9ristiques de divers troubles mentaux : la schizophr\u00e9nie, la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou encore le syndrome de stress post-traumatique. Pour bloquer ces processus mentaux ind\u00e9sirables, le cortex pr\u00e9frontal lat\u00e9ral, \u00e0 l\u2019avant du cerveau, joue un r\u00f4le majeur : il contr\u00f4le et inhibe l\u2019activit\u00e9 de nos souvenirs quand c\u2019est n\u00e9cessaire, tout comme il est capable de bloquer nos actes ou r\u00e9flexes moteurs. Mais on sait que dans les pathologies \u00e9voqu\u00e9es ci-dessus, les patients ayant des pens\u00e9es obsessionnelles pr\u00e9sentent souvent une hyperactivit\u00e9 de l’hippocampe, le centre c\u00e9r\u00e9bral de la m\u00e9moire. Or ce dernier est rarement examin\u00e9 quand il s\u2019agit de comprendre le contr\u00f4le inhibiteur qu\u2019exerce le cortex pr\u00e9frontal sur les autres r\u00e9gions c\u00e9r\u00e9brales. C\u2019est donc ce qu\u2019ont fait Anderson et ses coll\u00e8gues, en supposant qu\u2019un manque d\u2019inhibition de l\u2019hippocampe provoquerait un exc\u00e8s de pens\u00e9es ind\u00e9sirables.<\/p>\n

Quelle est la mol\u00e9cule c\u00e9r\u00e9brale inhibitrice par excellence, qui diminue l\u2019activit\u00e9 des autres neurones ? Le GABA, un neurotransmetteur lib\u00e9r\u00e9 par des interneurones, pr\u00e9sents dans presque toutes les r\u00e9gions c\u00e9r\u00e9brales. Quel est le lien entre le cortex pr\u00e9frontal, l\u2019hippocampe et la concentration de GABA ? Pour le d\u00e9terminer, les chercheurs ont demand\u00e9 \u00e0 24 Anglais \u00e2g\u00e9s de 19 \u00e0 36 ans, en bonne sant\u00e9 mentale et physique, de r\u00e9aliser une t\u00e2che de type Think – No Think : ils apprenaient d’abord des paires de mots n\u2019ayant aucun lien (\u00e9preuve \/ gardon, mousse \/ nord, etc.), puis, quand on leur pr\u00e9sentait un des deux mots, ils devaient se rappeler le mot associ\u00e9 si le voyant situ\u00e9 devant eux \u00e9tait vert, ou s\u2019emp\u00eacher de r\u00e9pondre si le voyant \u00e9tait rouge. Leur activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale \u00e9tait mesur\u00e9e en imagerie par r\u00e9sonance magn\u00e9tique fonctionnelle pendant cet exercice, ainsi que leur taux de GABA en spectroscopie par r\u00e9sonance magn\u00e9tique.<\/p>\n

R\u00e9sultat\u00a0: les participants arrivaient \u00e0 inhiber le souvenir du mot associ\u00e9 quand on le leur demandait. Et cette inhibition \u00e9tait d\u2019autant plus efficace que les concentrations de GABA dans l\u2019hippocampe \u00e9taient \u00e9lev\u00e9es, celui-ci\u00a0\u00e9tant alors moins actif. En parall\u00e8le, l\u2019activit\u00e9 du cortex pr\u00e9frontal \u00e9tait plus importante lors du contr\u00f4le des pens\u00e9es, mais la concentration de GABA dans cette r\u00e9gion n\u2019avaient rien \u00e0 voir avec le fait de r\u00e9ussir la t\u00e2che. En outre, les chercheurs demandaient aussi aux sujets de contr\u00f4ler une action : dans ce cas, l\u2019activit\u00e9 de l\u2019hippocampe et\u00a0le taux de GABA dans cette zone n\u2019\u00e9taient pas li\u00e9s au contr\u00f4le inhibiteur moteur, alors que le cortex pr\u00e9frontal \u00e9tait bien mis en jeu. Preuve que cette voie aujourd\u2019hui mise en \u00e9vidence entre le cortex pr\u00e9frontal et l\u2019hippocampe est bien sp\u00e9cifique du contr\u00f4le des pens\u00e9es conscientes.<\/p>\n

Ainsi, il existe un contr\u00f4le inhibiteur entre le cortex pr\u00e9frontal et l\u2019hippocampe\u00a0: le premier stimule le r\u00e9seau d\u2019interneurones inhibiteurs GABAergiques du second, ce qui diminue le rappel de pens\u00e9es conscientes. Moins de GABA dans l\u2019hippocampe, c\u2019est moins d\u2019inhibition, et donc davantage de mauvais souvenirs, de ruminations, d\u2019id\u00e9es intrusives. Peut-\u00eatre sera-t-il un jour possible d\u2019augmenter les taux de GABA dans l\u2019hippocampe pour contr\u00f4ler les souvenirs ind\u00e9sirables, notamment chez les patients souffrant de maladies mentales\u00a0? Les anxiolytiques, comme les benzodiaz\u00e9pines, le font d\u00e9j\u00e0 en quelque sorte, en am\u00e9liorant l\u2019efficacit\u00e9 du GABA, et donc en diminuant l\u2019hyperexcitabilit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, mais pas de fa\u00e7on cibl\u00e9e dans l\u2019hippocampe.<\/p>\n

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