{"id":802,"date":"2018-11-18T16:27:44","date_gmt":"2018-11-18T15:27:44","guid":{"rendered":"http:\/\/artherapievirtus.org\/migrants\/?p=802"},"modified":"2018-11-18T17:14:28","modified_gmt":"2018-11-18T16:14:28","slug":"combiner-lart-therapie-et-la-pleine-conscience-pour-les-refugies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/migrants\/2018\/11\/combiner-lart-therapie-et-la-pleine-conscience-pour-les-refugies\/","title":{"rendered":"Combiner l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience pour les r\u00e9fugi\u00e9s"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\u201cArt Therapy\u201d Photo credit : Pixabay<\/em>
\nCombiner l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience pour les r\u00e9fugi\u00e9s<\/strong>
\n16 novembre 2016
\nUn programme \u00e0 Hong Kong d\u00e9montre le pouvoir de gu\u00e9rison de l’art-th\u00e9rapie et de la pleine conscience des r\u00e9fugi\u00e9s et des demandeurs d’asile.<\/em>
\nUn nouvel article, publi\u00e9 dans The Arts in Psychotherapy, d\u00e9crit comment l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience ont b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 aux r\u00e9fugi\u00e9s et demandeurs d’asile \u00e0 Hong Kong. L’article d\u00e9crit comment le programme Inhabited Studio, qui offre des ateliers sur la cr\u00e9ation artistique et la m\u00e9ditation de la pleine conscience, a aid\u00e9 des personnes \u00e0 aller de l’avant apr\u00e8s des exp\u00e9riences traumatisantes.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La combinaison de l’art-th\u00e9rapie et de la pleine conscience a aid\u00e9 les participants \u00e0 faire face au quotidien et leur a permis de commencer \u00e0 se faire une id\u00e9e non seulement de qui ils \u00e9taient et de ce qu’ils avaient v\u00e9cu, mais potentiellement de ce qu’ils pouvaient devenir \u00ab\u00a0, \u00e9crivent les auteurs, sous la direction de Debra Kalmanowitz du D\u00e9partement du travail social et des affaires sociales de l’Universit\u00e9 de Hong Kong.
\nLe nombre croissant de r\u00e9fugi\u00e9s syriens a soulev\u00e9 la question de savoir comment soutenir la sant\u00e9 mentale des personnes qui ont fui leur pays et ont subi des violences politiques. On estime que 11 millions de r\u00e9fugi\u00e9s ont quitt\u00e9 la Syrie depuis 2011 et il y a plus de 21 millions de r\u00e9fugi\u00e9s dans le monde. Bien que la majorit\u00e9 des r\u00e9fugi\u00e9s ne souffrent pas du syndrome de stress post-traumatique, les professionnels de la sant\u00e9 mentale qui travaillent avec les r\u00e9fugi\u00e9s utilisent souvent un cadre de traumatologie. Les auteurs d\u00e9clarent :<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il est vrai que nous ne voulons pas m\u00e9dicaliser la d\u00e9tresse et que nous ne pouvons pas la sortir de son contexte et pourtant nous ne pouvons ignorer la situation d\u00e9favoris\u00e9e dans laquelle vivent les demandeurs d’asile ou la souffrance qu’ils endurent.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

L’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience ont \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9es avec des survivants de traumatismes. Cet article th\u00e9orique \u00ab\u00a0examine comment la combinaison de l’art-th\u00e9rapie et de la pleine conscience dans le travail avec les r\u00e9fugi\u00e9s reconna\u00eet la souffrance humaine et les \u00e9v\u00e9nements traumatisants tout en reconnaissant la r\u00e9silience qui existe et la recherche de gu\u00e9rison, de sant\u00e9 et de croissance\u00a0\u00bb.
\nLes auteurs d\u00e9crivent comment l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience ont \u00e9t\u00e9 combin\u00e9es pour apporter un soutien aux r\u00e9fugi\u00e9s et demandeurs d’asile au Inhabited Studio \u00e0 Hong Kong. Inhabited Studio est un programme de groupe \u00e0 court terme qui utilise une approche holistique et offre des ateliers sur une p\u00e9riode de 8 jours. \u00ab\u00a0La pr\u00e9sence du groupe a permis aux individus d’\u00eatre vus, observ\u00e9s et entendus (m\u00eame sans paroles) et, ce faisant, a permis de partager et de normaliser le comportement et l’expression\u00a0\u00bb, \u00e9crivent les auteurs. Les auteurs d\u00e9crivent neuf caract\u00e9ristiques des travaux du Inhabited Studio qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es comme guides plus larges pour fournir un soutien aux r\u00e9fugi\u00e9s.<\/p>\n

S\u00e9curit\u00e9 : <\/strong><\/em>L’\u00e9tablissement d’un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 est l’un des besoins les plus fondamentaux apr\u00e8s un traumatisme et les auteurs font remarquer qu’il s’agit d’un processus continu et non d’un processus \u00e9tabli une seule fois et maintenu. Les auteurs ont constat\u00e9 que l’art-th\u00e9rapie et la m\u00e9ditation aidaient les individus \u00e0 r\u00e9guler leurs \u00e9motions, ce qui les aidait \u00e0 retrouver un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Faire contre penser :<\/strong><\/em> Les auteurs expliquent que l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience mettent l’accent sur l’action et d\u00e9crivent l’importance d’une approche exp\u00e9rientielle. \u00ab\u00a0L’art et la m\u00e9ditation de la pleine conscience exigent une concentration de l’esprit par l’activit\u00e9 ou l’inactivit\u00e9, l’action ou l’inaction, par l’exp\u00e9rience directe \u00ab\u00a0, \u00e9crivent les auteurs.<\/p>\n

Changer notre relation \u00e0 nos pens\u00e9es et \u00e0 nos sentiments :<\/strong><\/em> \u00ab\u00a0Faire de l’art ext\u00e9riorise nos pens\u00e9es et nos sentiments et cr\u00e9e une distance entre eux\u00a0\u00bb, tandis que \u00ab\u00a0la pleine conscience affecte aussi la relation ; plut\u00f4t que d’essayer de contr\u00f4ler les pens\u00e9es et les sentiments, on insiste sur leur reconnaissance et leur acceptation\u00a0\u00bb, expliquent les auteurs.<\/p>\n

Temps : <\/strong><\/em>Selon les auteurs, \u00ab\u00a0le traumatisme peut pi\u00e9ger une personne dans le pass\u00e9.\u00a0\u00bb Puisque le processus cr\u00e9atif et la pleine conscience sont ancr\u00e9s dans le moment pr\u00e9sent, ils peuvent \u00eatre des activit\u00e9s utiles pour ceux qui sont submerg\u00e9s par les souvenirs.<\/p>\n

Donner du sens : <\/strong><\/em>La prise de sens implique \u00e0 la fois de donner un sens au traumatisme et \u00e0 l’exp\u00e9rience v\u00e9cue. Les auteurs expliquent comment l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience peuvent aider \u00e0 la cr\u00e9ation de sens parce que \u00ab\u00a0les deux conduisent \u00e0 une conscience de soi et du contexte de soi en relation avec l’\u00e9v\u00e9nement, le groupe, la culture, la violence et\/ou la soci\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb. Pour illustrer cela, un des participants de Inhabited Studio a d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab\u00a0Je suis tr\u00e8s fier de ce dessin… il me dit quelque chose de tr\u00e8s clair que je ne savais pas.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Flexibilit\u00e9 : <\/strong><\/em>Les personnes qui ont v\u00e9cu un traumatisme peuvent rester bloqu\u00e9es dans leurs sch\u00e9mas de pens\u00e9e. Le processus cr\u00e9atif peut faciliter la flexibilit\u00e9 mentale, et la pleine conscience peut faciliter la tol\u00e9rance d’\u00e9motions n\u00e9gatives intenses et le retour \u00e0 l’\u00e9quilibre \u00e9motionnel.<\/p>\n

Catharsis : <\/strong><\/em>\u00ab\u00a0L’art-th\u00e9rapie peut faciliter l’expression des sentiments associ\u00e9s au traumatisme, \u00e0 la souffrance et \u00e0 l’adaptation, comme la col\u00e8re, la rage, la vuln\u00e9rabilit\u00e9, la d\u00e9pression, la frustration ou la joie et le plaisir. Cela peut conduire \u00e0 un sentiment de soulagement et r\u00e9v\u00e9ler ce qui \u00e9tait auparavant inconscient\u00a0\u00bb, expliquent les auteurs.<\/p>\n

Meilleure reconnaissance de soi et connaissance de soi : <\/strong><\/em>La conscience de soi et la connaissance de soi peuvent \u00eatre favoris\u00e9es par la cr\u00e9ation artistique et les pratiques de la pleine conscience. Une participante a d\u00e9crit comment le processus de cr\u00e9ation d’\u0153uvres d’art multiples l’a aid\u00e9e \u00e0 clarifier ses \u00e9motions : \u00ab\u00a0J’ai beaucoup de sentiments mitig\u00e9s, m\u00eame si je regarde vers un avenir meilleur. Alors la prochaine fois, j’ai essay\u00e9 de trier les couleurs pour mieux me concentrer… pour savoir exactement ce que je veux.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Faire face \u00e0 la perte : <\/em><\/strong>Les auteurs rapportent : \u00ab\u00a0L’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience ensemble ont permis l’expression de la perte et ont aussi permis de commencer un processus de formation d’une nouvelle identit\u00e9… Il a fallu force et imagination pour cr\u00e9er une nouvelle identit\u00e9 et la structure ouverte, ainsi que l’attitude non critique du Studio, ont fourni le potentiel\u00a0\u00bb.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La violence politique a des effets profonds. Elle peut interpeller la communaut\u00e9 et la soci\u00e9t\u00e9, conduire \u00e0 la fragmentation et \u00e0 la destruction et avoir un impact sur la culture dans son ensemble. La violence politique a un impact sur l’individu et peut mener \u00e0 la rupture des relations entre les individus, la communaut\u00e9 et la soci\u00e9t\u00e9 elle-m\u00eame\u00a0\u00bb, \u00e9crivent les auteurs. Les r\u00e9fugi\u00e9s et les demandeurs d’asile qui ont subi des traumatismes et des violences politiques m\u00e9ritent des services de soutien qui ne pathologisent pas leurs exp\u00e9riences, mais honorent leur souffrance et leur force.<\/p>\n

L’accent mis sur l’art-th\u00e9rapie pour les r\u00e9fugi\u00e9s s’inscrit dans le cadre d’une tendance plus vaste visant \u00e0 explorer comment l’art peut \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 des fins th\u00e9rapeutiques (par exemple, l’art-th\u00e9rapie pour les anciens combattants atteints de SSPT ou pour les personnes atteintes de schizophr\u00e9nie et la musicoth\u00e9rapie pour enfants et adolescents). Les auteurs du pr\u00e9sent article affirment que le \u00ab\u00a0chevauchement entre l’art-th\u00e9rapie et la pleine conscience dans ce contexte repr\u00e9sente les r\u00e9alit\u00e9s de la souffrance des participants ainsi que la possibilit\u00e9 de travailler \u00e0 am\u00e9liorer l’adaptation et la r\u00e9silience\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Kalmanowitz, D., & Ho, R. T. (2016). Out of our mind. Art therapy and mindfulness with refugees, political violence and trauma. The Arts in Psychotherapy, 49, 57-65.<\/a><\/p>\n

\n

Shannon Peters
\nL’\u00e9quipe MIA-UMB News : Shannon Peters est \u00e9tudiante au doctorat \u00e0 l’Universit\u00e9 du Massachusetts Boston et d\u00e9tient une ma\u00eetrise en counseling en sant\u00e9 mentale. Elle s’int\u00e9resse particuli\u00e8rement \u00e0 l’\u00e9tude des r\u00e9percussions de la m\u00e9dicalisation et \u00e0 la pathologisation de l’exp\u00e9rience des personnes qui ont \u00e9t\u00e9 touch\u00e9es par un traumatisme. Elle m\u00e8ne des recherches sur les effets de la corruption institutionnelle et des conflits d’int\u00e9r\u00eats financiers sur la recherche et la pratique.<\/p>\n

Pour lire l’article, cliquez sur la production picturale<\/h6>\n

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