Comment ne pas se laisser emporter par l’onde de peur qui ne ferait que m’épuiser, affaiblir mes défenses immunitaires et attirer ce que je redoute ? Comment ne pas nourrir l’égrégore de peur de l’humanité ? Je peux me libérer de mes peurs : d’abord les regarder en face, puis changer d’état intérieur et enfin … Lire la suite de L’art et toi : transformer la peur par Chantal Nahas