{"id":67912,"date":"2022-01-03T10:06:47","date_gmt":"2022-01-03T09:06:47","guid":{"rendered":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/?p=67912"},"modified":"2022-01-05T06:42:33","modified_gmt":"2022-01-05T05:42:33","slug":"bmp-comment-je-percois-les-traumatismes-graves-dans-le-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-comment-je-percois-les-traumatismes-graves-dans-le-cerveau\/","title":{"rendered":"BMP \u2013 Comment je per\u00e7ois les traumatismes graves dans le cerveau\u00a0!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-comment-je-percois-les-traumatismes-graves-dans-le-cerveau\/thumbnail-6-332\/\" rel=\"attachment wp-att-67913\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-67913 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-6-331.jpg?resize=378%2C500&#038;ssl=1\" alt=\"BMP \u2013 Comment je per\u00e7ois les traumatismes graves dans le cerveau !\" width=\"378\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-6-331.jpg?resize=378%2C500&amp;ssl=1 378w, https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-6-331.jpg?resize=775%2C1024&amp;ssl=1 775w, https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-6-331.jpg?w=1062&amp;ssl=1 1062w\" sizes=\"(max-width: 378px) 100vw, 378px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><br \/>\nC\u2019est parce que j\u2019ai parl\u00e9 du trauma avec mon psychiatre que m\u2019est venue cette id\u00e9e.<br \/>\nJe trouve qu&rsquo;apr\u00e8s avoir abord\u00e9 un sujet complexe, il est n\u00e9cessaire par le mouvement du dessin, de pouvoir passer des mots \u00e0 la cr\u00e9ation. Une mani\u00e8re de solidifier notre regard.<br \/>\nMes traumatismes graves et divers ont cr\u00e9\u00e9 chez moi de tr\u00e8s importantes \u00ab\u00a0cicatrices psychologiques\u00a0\u00bb qui m&#8217;emp\u00eachent de mener une vie pleine et heureuse tout le temps. J&rsquo;ai\u00a0des reviviscences, des cauchemars, des troubles du sommeil et des probl\u00e8mes de m\u00e9moire et de concentration sans oublier les troubles alimentaires du jour au lendemain.\u00a0De plus le moindre rappel d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements qui\u00a0\u00e9voquent le pass\u00e9, peut m&rsquo;entra\u00eener une reviviscence terrifiante de mon \u00ab\u00a0exp\u00e9rience\u00a0\u00bb traumatique. Je peux\u00a0\u00e9galement ressentir de la culpabilit\u00e9, de la honte, de la nervosit\u00e9, de l&rsquo;\u00e9puisement et des sentiments d&rsquo;engourdissements ou de d\u00e9connexion des autres.<br \/>\nCertains sympt\u00f4mes se montrent un peu moins fort par moment quand j&rsquo;arrive \u00e0 ne pas trop me dissocier par le fait d&rsquo;avoir travaill\u00e9 dessus.<br \/>\nMes traumatismes ne sont pas quelque chose dont je peux simplement \u00ab\u00a0me remettre\u00a0\u00bb.\u00a0Par contre, comme je l&rsquo;\u00e9cris souvent, je peux essayer de les dig\u00e9rer et cela, \u00e7a doit se travailler encore et encore afin de pouvoir les mettre dans mon bocal dans mon cerveau.<br \/>\nVoici une production que j&rsquo;avais faite \u00e0 ce sujet :<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"T5eYECGJN4\"><p><a href=\"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-un-bocal-dans-mon-cerveau\/\">BMP \u2013\u00a0Un bocal dans mon cerveau<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0BMP \u2013\u00a0Un bocal dans mon cerveau\u00a0\u00bb &#8212; Relation Aide Victimes Viols Inceste \u2013 BMP\" src=\"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-un-bocal-dans-mon-cerveau\/embed\/#?secret=T5eYECGJN4\" data-secret=\"T5eYECGJN4\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Pour certaines personnes, le traumatisme peut durer quelques semaines ou quelques mois, mais pour d&rsquo;autres, comme moi\u00a0les sympt\u00f4mes peuvent durer toute la vie et \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 des sentiments d&rsquo;impuissance, d&rsquo;isolement, de d\u00e9pression. Sans oublier aussi que je peux devenir extr\u00eamement r\u00e9active et d\u00e9pass\u00e9e par des choses sans importance. C&rsquo;est l&rsquo;angoisse qui prend le dessus et la peur. Tout comme les ruminations et croyances n\u00e9gatives.<br \/>\nMon entourage a beau me dire\u00a0que ce n\u2019est rien, de ne pas y pr\u00eater attention, ces phrases n\u2019ont aucun effet sur moi, car je ne peux plus contr\u00f4ler mes r\u00e9actions, mes pens\u00e9es, car je suis comme partie dans un autre monde. En fait tout devient compliqu\u00e9 \u00e0 comprendre etc.<br \/>\nPour faire barrage aux sensations terrifiantes, le cortex pr\u00e9frontal m\u00e9dian, l\u00e0 o\u00f9 si\u00e8ge ma conscience se met en veille. Dans\u00a0ces moments-l\u00e0, je ne sais plus ce que je ressens. Il m\u2019est difficile d&rsquo;\u00eatre consciente de ce qui est bon ou mauvais pour moi, ou de prendre une d\u00e9cision en toute lucidit\u00e9. Je ne per\u00e7ois m\u00eame pas le danger. Je ne sais sais plus rien, j&rsquo;ai disparu du temps pr\u00e9sent, je suis loin dans l&rsquo;univers du pass\u00e9 et qui ne doit pas venir se m\u00e9langer dans le temps pr\u00e9sent.<br \/>\nQuand je suis dissoci\u00e9e, je suis compl\u00e8tement d\u00e9connect\u00e9e du pr\u00e9sent. C&rsquo;est une de mes parties \u00e9motionnelles qui prend alors la rel\u00e8ve. Dans ces moments-l\u00e0, je ne me rappelle de rien du tout. Quand je reviens \u00e0 moi, cela ressemble \u00e0 un grand trou dans le pr\u00e9sent, que j&rsquo;ai besoin de remplir pour faire fuir mes frayeurs, mes peurs et mes angoisses. J&rsquo;ai l&rsquo;impression de tout r\u00e9apprendre \u00e0 chaque fois.<br \/>\nL\u2019adulte que je suis, revient \u00e0 chaque fois doucement dans le temps pr\u00e9sent. J&rsquo;y crois toujours, m\u00eame si par moment j&rsquo;ai cette frayeur qu&rsquo;elle reste coinc\u00e9e et qu&rsquo;elle disparaisse.<br \/>\nUn jour, j&rsquo;avais pos\u00e9 la question \u00e0 mon psy, il n&rsquo;a pas su me r\u00e9pondre avec certitude. Personne ne le sait en fait, si je ne vais pas rester coinc\u00e9e dans ce pass\u00e9 terrifiant.<br \/>\nIl est certain que comprendre pourquoi et comment, c\u2019est s\u00e9curisant pour moi et cette s\u00e9curit\u00e9 m&rsquo;aide \u00e0 mieux dig\u00e9rer les \u00e9v\u00e9nements dramatiques. Je me sens parfois plus forte dans ma t\u00eate et dans mon cerveau. C&rsquo;est cela qui est important pour moi, cette force ! Je ne perds jamais de vue de faire un pas de plus chaque jour.<br \/>\nPour accompagner mon \u00e9crit, je vais par une\u00a0premi\u00e8re production montrer comment je per\u00e7ois \u00a0mon cerveau avec tout ce pass\u00e9 que est de l\u2019ordre de l&rsquo;indicible.<\/p>\n<h6>Comment avez-vous concr\u00e9tis\u00e9 votre esquisse ?<\/h6>\n<p>Par moment, j&rsquo;ai l\u2019impression que mon cerveau porte en lui une grande ouverture qui s\u2019enfonce tr\u00e8s profond\u00e9ment. Cette ouverture commence en haut de ma t\u00eate et va jusqu&rsquo;en bas. Par moment il y a du sang qui remonte. Ce sang se r\u00e9pand dans des vaisseaux au-dessus du cerveau. Mais il ne touche pas compl\u00e9tement tous les vaisseaux. Les autres, qui ne sont pas encore touch\u00e9s, me permettent de rester dans le mouvement d&rsquo;une vie et de respirer.<br \/>\nCette ouverture sur mon cerveau n&rsquo;est jamais ferm\u00e9e, les souvenirs violents en ressortent, de m\u00eame que les violentes dissociations. Pour finir mon esquisse, j&rsquo;ai dessin\u00e9 ce m\u00e9decin qui essaie de trouver comment refermer mon cerveau \u00e0 jamais, en le\u00a0d\u00e9livrant de ces souffrances extr\u00eames et de cet indicible.\u00a0Mais par contre je ne veux pas qu&rsquo;on m&rsquo;enl\u00e8ve cet \u00ab\u00a0amour\u00a0\u00bb de pouvoir dessiner, ce mouvement de l&rsquo;art-th\u00e9rapie. Voil\u00e0 je me dis qu&rsquo;un jour on trouvera comment aider et m\u00eame si moi je ne le verrai peut-\u00eatre pas, cela se fera pour d\u2019autres. La science \u00e9volue \u00e0 petits pas, mais elle \u00e9volue. L&rsquo;espoir !<br \/>\nVoil\u00e0 mon esquisse \u00e9tant termin\u00e9e, je commence \u00e0 y d\u00e9poser mes couleurs, en passant par le rouge rose, du noir, en passant par le bleu, le gris et le marron. Quelques finitions ont \u00e9t\u00e9 faites aux feutres rouge, bleu, gris et noir.<\/p>\n<h6>Quels mat\u00e9riaux avez-vous utilis\u00e9s ?<\/h6>\n<p>Dessin con\u00e7u sur feuille blanche 36 x 48 cm.\u00a0J\u2019ai utilis\u00e9 un crayon \u00e0 papier HB, comme m\u00e9dium de la peinture aquarelle et des feutres \u00e0 pointes fines pour les finitions.<\/p>\n<h6>Que ressentez-vous face \u00e0 votre production ?<\/h6>\n<p>En regardant ma production, ma premi\u00e8re r\u00e9action a \u00e9t\u00e9 que je dois arriver \u00e0 fermer ce cerveau. Mon c\u0153ur tape fort en moi, j&rsquo;ai l&rsquo;impression que l\u00e0, il grossit et qu&rsquo;il prend plus de place. Je ne me sens pas si mal dans ma t\u00eate. Quant \u00e0 mon cerveau, je ne le sens pas. Il faut se battre !<\/p>\n\r\n\t<div class=\"slideshow_container slideshow_container_style-light\" style=\"height: 500px; \" data-slideshow-id=\"67915\" data-style-name=\"style-light\" data-style-version=\"2.3.1\" >\r\n\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_loading_icon\"><\/div>\r\n\t\t\r\n\t\t<div class=\"slideshow_content\" style=\"display: none;\">\r\n\r\n\t\t\t<div class=\"slideshow_view\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"slideshow_slide slideshow_slide_image\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-6-331.jpg?fit=1062%2C1404&amp;ssl=1\" alt=\"thumbnail (6)\" width=\"1062\" height=\"1404\" \/>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_description_box slideshow_transparent\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_title\">thumbnail (6)<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t<div style=\"clear: both;\"><\/div><\/div><div class=\"slideshow_view\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"slideshow_slide slideshow_slide_image\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-7-287.jpg?fit=1073%2C1423&amp;ssl=1\" alt=\"thumbnail (7)\" width=\"1073\" height=\"1423\" \/>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_description_box slideshow_transparent\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_title\">thumbnail (7)<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t<div style=\"clear: both;\"><\/div><\/div><div class=\"slideshow_view\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"slideshow_slide slideshow_slide_image\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/thumbnail-10-240.jpg?fit=1052%2C1399&amp;ssl=1\" alt=\"thumbnail (10)\" width=\"1052\" height=\"1399\" \/>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_description_box slideshow_transparent\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"slideshow_title\">thumbnail (10)<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t<div style=\"clear: both;\"><\/div><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t<div class=\"slideshow_controlPanel slideshow_transparent\" style=\"display: none;\"><ul><li class=\"slideshow_togglePlay\" data-play-text=\"Play\" data-pause-text=\"Pause\"><\/li><\/ul><\/div>\r\n\r\n\t\t<div class=\"slideshow_button slideshow_previous slideshow_transparent\" role=\"button\" data-previous-text=\"Pr\u00e9c\u00e9dent\" style=\"display: none;\"><\/div>\r\n\t\t<div class=\"slideshow_button slideshow_next slideshow_transparent\" role=\"button\" data-next-text=\"Suivant\" style=\"display: none;\"><\/div>\r\n\r\n\t\t<div class=\"slideshow_pagination\" style=\"display: none;\" data-go-to-text=\"Go to slide\"><div class=\"slideshow_pagination_center\"><\/div><\/div>\r\n\r\n\t\t<!-- WordPress Slideshow Version 2.3.1 -->\r\n\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019est parce que j\u2019ai parl\u00e9 du trauma avec mon psychiatre que m\u2019est venue cette id\u00e9e. 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