![\"La](\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/La-Riche-20150427-00807.jpg?fit=1935%2C1435&ssl=1\")
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"Toulouse-20150425-00767\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/Toulouse-20150425-00767.jpg?fit=1948%2C1417&ssl=1\")
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"La](\"https:\/\/i0.wp.com\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-content\/uploads\/La-Riche-20150426-00795.jpg?fit=1946%2C1493&ssl=1\")
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\nMa premi\u00e8re activit\u00e9 \u00e0 L’ARCA, difficile de faire ce qu’on veut quand la frayeur de sortir et que l’angoisse nous tiennent, pour aller vers l\u2019inconnu\u00a0! Donc accompagn\u00e9e par N qui est au courant de mes troubles, on va essayer d’y aller toutes les deux. Pour elle aussi c’est difficile.
\nMais une partie de moi veut se battre pour aller de l’avant. Elle est encore l\u00e0 mais pas pour tout h\u00e9las. Voil\u00e0 le probl\u00e8me. Donc j’essaie de m\u2019arr\u00eater au positif mais \u00e7a reste compliqu\u00e9, mais je m’y tiens\u00a0!
\nCette activit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 anim\u00e9e par le psychologue A. M. Nous \u00e9tions six personnes, un petit groupe mais ce n’est pas plus mal. Je connaissais deux personnes et \u00e7a m’a un peu rassur\u00e9e. Quand je suis rentr\u00e9e dans la salle, la premi\u00e8re chose que j’ai vue, ce sont de tr\u00e8s belles photos \u00e9tal\u00e9es sur des tables mais je n’imaginais pas que cela servirait pour l’activit\u00e9.
\nLe th\u00e8me \u00e0 venir\u00a0: r\u00eave de Soi(e).
\nAlors \u00e7a c’est l’inconnu. Que voulait dire cette phrase\u00a0? Oh ou je suis all\u00e9e l\u00e0… La fuite dans ma t\u00eate je n’y arriverais pas. Blocage, mais j’y suis donc j’assume\u00a0!<\/p>\nConsigne de l’exercice,<\/strong> je d\u00e9cris\u00a0:
\nNous sommes le jour de vos 80 ans, par le biais d’images (on devait choisir trois images ou plus parmi celles que j’avais vu sur la table) J’aimerais que vous expliquiez ce que vous voulez avoir accompli, ce que l’on dise de vous, et expliquez l’impact que vous souhaitez laisser sur le monde, sur vos amis, sur votre famille.<\/p>\nJ’ai choisi en image\u00a0:
\nune grand-m\u00e8re \u00e2g\u00e9e, les yeux ferm\u00e9s et pliss\u00e9s qui tenait un b\u00e9b\u00e9 contre son \u00e9paule dans ses bras.
\nTrois oiseaux qui volent dans le ciel.
\nUn enfant sculpteur au haut d’une \u00e9chelle dans le ciel sculptant un oiseau de couleur blanche.<\/p>\nJe d\u00e9cris ce que j’ai dit pour les images\u00a0:
\nla grand m\u00e8re, j’aimerais lui ressembler, donner autant d’amour comme il y en a dans cette image. Les yeux ferm\u00e9s de la grand-m\u00e8re, un peu pliss\u00e9s m’ont touch\u00e9e. Cela m’a rappel\u00e9 ce manque envers nos enfants, comment le combler. Pouvoir ressentir ce qu’elle ressentait et pouvoir le transmettre.
\nPour les oiseaux, cela repr\u00e9sentait la mort, mon envole vers la tranquillit\u00e9, mais je voudrais mourir en ne laissant pas derri\u00e8re moi la souffrance que celle que je provoque. Le mal les larmes cela me travaille beaucoup.
\nEt la derni\u00e8re image, je n’avais pas vu que c’\u00e9tait un sculpteur pour moi cette personne volait faire du mal \u00e0 l’oiseau, le d\u00e9molir avec son marteau et son clou donc j’ai dit que je voulais mettre des couleurs \u00e0 cet oiseau, le faire vivre, ne pas laisser ce blanc, laisser vide \u00e0 l’int\u00e9rieur de lui c’\u00e9tait important pour moi.
\nMaintenant \u00e0 la question sur l’impact que j’aimerais souhaiter laiss\u00e9 sur le monde sur les amis etc..<\/em><\/strong> et bien cela a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s difficile pour moi. L\u00e0 j\u2019\u00e9tais perdue. Je dirais bien une trace pour le combat contre l’inceste et mettre des couleurs, des couleurs \u00e0 cet oiseau mais ma r\u00e9ponse est rest\u00e9e tr\u00e8s timide.<\/p>\nApr\u00e8s nous avons parl\u00e9, d\u00e9velopp\u00e9, ai sujet des mots importants qui ont \u00e9merg\u00e9 de la part de toutes les personnes suite aux images qui \u00e9taient\u00a0:
\nBut, \u00e9tape, combat et valeurs.
\nOn devait les mettre dans l’ordre et l\u00e0 aussi je me suis tromp\u00e9e j’avais dit cela\u00a0:
\nCombat, valeurs, et but\u00a0!
\nAlors que c’\u00e9tait Valeur Combat et But. Nous avions \u00e9chang\u00e9 l\u00e0-dessus. J’\u00e9coutais parfois, je me sentais petite dans ma t\u00eate ou pas normale dans mes r\u00e9actions.<\/p>\nIl nous \u00e0 ensuite distribu\u00e9 une feuille \u00e0 tous\u00a0sur laquelle \u00e9tait \u00e9crit : Mes Valeurs comme par exemple : Stimulation, Autonomie, H\u00e9donisme, R\u00e9ussite (ou accomplissement de soi), Pouvoir, S\u00e9curit\u00e9, Conformit\u00e9, Tradition, Bienveillance, et pour finir Universalisme.
\nNous devions choisir ce qui nous correspondait le plus. L\u00e0 je n’ai pas r\u00e9ussi. Impossible \u00e0 chaque fois que j’essayais car le n\u00e9gatif revenait en avant me concernant. Le psychologue avait aper\u00e7u mon mal-\u00eatre et aussi que j\u2019\u00e9tais perdue. Les absences venaient, j’avais du mal \u00e0 suivre. Il s’est rapproch\u00e9 et m’a aid\u00e9e. Pour lui, par rapport \u00e0 ce que j’ai dit pour la description des images, il m’a propos\u00e9 deux valeurs qui sont celles-ci\u00a0:
\nBienveillance et Universalisme.
\nMais \u00e7a ne me parlait pas. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 le mal \u00eatre je sentais mes yeux se remplir de larmes et je devais les retenir, je me repliai, mais j’ai continu\u00e9 \ud83d\ude42
\nIl n’y avait pas le mot Respect. Je ne comprenais pas pourquoi et o\u00f9 je pouvais le retrouver dans ces valeurs et le placer. Pourtant ce mot est important\u00a0! Demander a \u00e9t\u00e9 impossible. Nous avons aussi \u00e9chang\u00e9 ensemble sur tout \u00e7a. Comprendre n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 facile mais j’ai retenu ceci\u00a0:
\nAvoir des valeurs c’est crucial dans notre vie\u00a0; de les reconna\u00eetre, permet de voir des objectifs dans la vie, cela permet de voir au-del\u00e0 de l’instant pr\u00e9sent et c’est efficace pour les prises de d\u00e9cisions de savoir ou pas. Cela permet d’avoir de l’ambition, de solliciter nos capacit\u00e9s d’imagination et de pers\u00e9v\u00e9rance, et dans l’optimisme aussi c’est pouvoir avoir de l’espoir, cela rend plus actif, pour une meilleure insertion sociale etc. c’est choisir et pouvoir trouver un chemin le bon et cela n’est pas rien\u00a0! Les valeurs participent \u00e0 la construction d’un chemin.<\/p>\nPour terminer je vais dire pourquoi ce titre, pourquoi que le psychologue l’a appel\u00e9 comme cela ?
\nPour ma part, j’avais dit que c’est pour se comprendre et pouvoir s’aimer.<\/p>\nDonc Voici\u00a0:
\nLe mot Avenir\u00a0:
\nc’est une projection de soi dans un futur plus ou moins proche. Un id\u00e9al que l’on souhaite atteindre en accord avec nos valeurs, souvent empli de douceur, comme la soie.<\/p>\nRoute de la soie, (r\u00eave de soi(e)
\nC’est une qu\u00eate pour atteindre son but. Un chemin que l’on parcourt, qui permet de s’enrichir des exp\u00e9riences de la vie.
\nLe temps d’observer, profiter de l’instant pr\u00e9sent et celui que l’on a parcouru (satisfaction).
\nDes mots forts je trouve dans ce petit paragraphe pour ce titre de cette activit\u00e9.
\nJe dois affronter ma peur pour y retourner\u00a0! Cela reste int\u00e9ressent, et \u00e7a fait travailler mon cerveau mine de rien \u00e7a cogite l\u00e0-dedans)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ma premi\u00e8re activit\u00e9 \u00e0 L’ARCA, difficile de faire ce qu’on veut quand la frayeur de sortir et que l’angoisse nous tiennent, pour aller vers l\u2019inconnu\u00a0! Donc accompagn\u00e9e par N qui est au courant de mes troubles, on va essayer d’y aller toutes les deux. Pour elle aussi c’est difficile. Mais une partie de moi veut… <\/p>\n