{"id":65269,"date":"2021-06-24T08:59:02","date_gmt":"2021-06-24T06:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/?p=65269"},"modified":"2021-10-26T09:49:10","modified_gmt":"2021-10-26T07:49:10","slug":"bmp-les-dissociations-dans-la-douceur-des-couleurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-les-dissociations-dans-la-douceur-des-couleurs\/","title":{"rendered":"BMP \u2013 Les dissociations dans la douceur des couleurs"},"content":{"rendered":"

\"BMP<\/a>
\nJ’\u00e9crirais que le ph\u00e9nom\u00e8ne de dissociation est une d\u00e9connexion entre nos pens\u00e9es, notre environnement, nos \u00e9motions et l’identit\u00e9 dont certaines personnes souffrent. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est un \u00e9tat de d\u00e9connexion de l\u2019ici et le maintenant, c\u2019est un blocage mental qui se produit sur et dans l\u2019instant pr\u00e9sent. Le cerveau disjoncte et d\u00e9raille.
\nLes dissociations, pour rester simple, sont des parties \u00e9motionnelles de nous-m\u00eame qui sont rest\u00e9es bloqu\u00e9es dans notre pass\u00e9 \u00e0 la suite de nombreux traumatismes tr\u00e8s graves. Des traumatismes o\u00f9 l\u2019on n\u2019a pas su, ou, pas pu, dans le pass\u00e9 \u00e0 trouver d\u2019autres options que de s\u2019\u00e9loigner de soi-m\u00eame, pour ne plus souffrir mais aussi pour nous prot\u00e9ger, car \u00e0 ce moment-l\u00e0, les violences etc. \u00e9taient devenues extr\u00eames et intol\u00e9rables aussi bien pour le cerveau, que pour le corps.
\nMais voil\u00e0 nos parties \u00e9motionnelles continuent \u00e0 s’exprimer dans le pr\u00e9sent et cela d\u00e8s que des reviviscences apparaissent et rappellent le pass\u00e9 comme une odeur, un bruit ou encore un visage etc. Finalement c\u2019est comme un retour en arri\u00e8re dans le pass\u00e9 pour la personne qui pourtant est dans l\u2019instant pr\u00e9sent.
\nJ\u2019\u00e9crirais donc que pour essayer d’avoir moins de dissociations, c’est d’arriver \u00e0 parler \u00e0 nos parties \u00e9motionnelles qui sont rest\u00e9es coinc\u00e9es dans le pass\u00e9, il faut essayer de les rassurer dans le pr\u00e9sent, et donc par exemple il faut leur expliquer ce que l’on fait. Il faut essayer de les faire grandir dans un climat plus rassurant dans le pr\u00e9sent que celui qu’elles ont connu dans le pass\u00e9. Cela demande beaucoup de travail sur soi-m\u00eame.
\nLes dissociations peuvent prendre des formes diff\u00e9rentes par rapport au v\u00e9cu des personnes. En ce qui me concerne, par exemple, je ne sens pas mes parties \u00e9motionnelles, mes dissociations sont beaucoup trop violentes. Mais mes parties \u00e9motionnelles sont bien l\u00e0 et elles r\u00e9agissent pendant les crises de dissociation. D\u2019o\u00f9 l’importance de continuer \u00e0 les rassurer constamment et de comprendre tous nos traumatismes. Afin de pouvoir remettre les morceaux de notre vie en entier si c’est possible et \u00e0 les transformer en des liens plus solides.
\nIl arrive \u00e9galement quand la douleur du corps est trop forte, cela nous emm\u00e8ne dans un mouvement de dissociation.\u00a0 Comme certains m\u00e9dicaments. C’est ce que j’ai observ\u00e9 me concernant et je peux le confirmer depuis peu. Par contre je ne saurais dire \u00e0 quel moment mon cerveau a disjonct\u00e9 tout comme rep\u00e9rer \u00e0 quel endroit de mon corps o\u00f9 s’est trouv\u00e9 cette douleur qui a \u00e9t\u00e9 trop forte et provoquer une dissociation. Je n’ai plus de souvenir quand le moi du pr\u00e9sent revient \u00e0 lui. Ce qui complique par moment les faits et les prises en charge.
\nC’est ce qui m’arrive depuis un moment et donc je vais faire appara\u00eetre une production pour essayer d’apaiser mon cerveau.<\/p>\n

Comment avez-vous proc\u00e9d\u00e9 pour la concr\u00e9tisation de votre esquisse ?<\/h6>\n

Qui dit dissociation, dit que plusieurs parties \u00e9motionnelles se manifestent, donc plusieurs visages. Et c’est ce que j’ai fait appara\u00eetre : des visages entiers, pas en morceaux, mais l\u00e9g\u00e8rement imbriqu\u00e9s les uns dans les autres. Je voulais de la douceur ! J\u2019ai \u00e9galement dessin\u00e9 une main, juste un membre et un \u0153il solitaire. Ceci retranscrit le fait que lors des dissociations, on n’est plus du tout dans le pr\u00e9sent. Certes on est l\u00e0, mais dans une sorte de grand brouillard qui nous donne cette impression que l\u2019on est tr\u00e8s tr\u00e8s loin. Parfois on est m\u00eame plus du tout l\u00e0. Mais l\u00e0 c’est plus violent dans ma t\u00eate, le moi adulte dans le pr\u00e9sent est comme mort et \u00e7a j’ai du mal. C’est pour cela aussi je l’ai dessin\u00e9 un \u0153il car je ne voulais pas non plus, faire appara\u00eetre le rien, le vide, le sans corps. L\u2019\u0153il permet de voir et de nous rassurer quand on revient \u00e0 nous dans le pr\u00e9sent. M\u00eame si un flou demeure avant que cela ne disparaisse.
\nPour les couleurs, j\u2019ai d\u00e9pos\u00e9 sur ma feuille ce qui me passait par la t\u00eate et \u00e7a sans r\u00e9fl\u00e9chir. J’avais l\u2019angoisse d\u2019\u00eatre comme inond\u00e9e de questions et de partir en vrille. Mais ces couleurs me plaisent. La douceur me parle et \u00e7a me fait du bien, je me sens loin de tous les traitements qui ne me rendent pas bien, naus\u00e9euse et j’en passe ! Je me prom\u00e8ne dans mes couleurs aquarelles, c’est un voyage agr\u00e9able. Je suis dans mon monde et non dans les dissociations.\u00a0Les finitions ont \u00e9t\u00e9 faites aux crayons de couleur.<\/p>\n

Quels mat\u00e9riaux avez-vous utilis\u00e9 ?<\/h6>\n

Production con\u00e7ue sur feuille blanche 36 x 48 cm. Crayon de papier HB, peinture aquarelle, crayons de couleur.<\/p>\n

Que ressentez-vous en regardant votre production ?<\/h6>\n

J\u2019ai pris plaisir \u00e0 faire na\u00eetre cette production, m\u00eame si le contexte des dissociations me donne l’impression de m\u2019\u00e9puiser et de d\u00e9truire mon cerveau, un peu plus \u00e0 chaque fois. J\u2019apprends \u00e0 les accepter, car je me dis que nier les faits ne fait qu\u2019aggraver la situation. Dans mon cerveau je me sens moins colonie de vacances, mais cela tape partout mais beaucoup moins fortement. Je trouve que les couleurs sont douces et cela m’aide \u00e0 faire appara\u00eetre un apaisement dans ma t\u00eate. J’ai oubli\u00e9 \u00e9galement un temps mes traitements et \u00e7a c’est beaucoup. Chouette mon pinceau a dans\u00e9 sur ma feuille !<\/p>\n\r\n\t

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