{"id":51977,"date":"2020-04-06T09:34:14","date_gmt":"2020-04-06T07:34:14","guid":{"rendered":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/?p=51977"},"modified":"2020-04-28T07:29:00","modified_gmt":"2020-04-28T05:29:00","slug":"bmp-consigne-limpuissance-et-le-pouvoir-dintervenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/bmp-consigne-limpuissance-et-le-pouvoir-dintervenir\/","title":{"rendered":"BMP \u2013 Consigne : L\u2019impuissance et le pouvoir d\u2019intervenir"},"content":{"rendered":"
Consigne : L\u2019impuissance et le pouvoir d\u2019intervenir d’apr\u00e8s Alice Albertini<\/h6>\n

Repr\u00e9senter ou dessiner les choses et les \u00e9v\u00e9nements sur lesquels vous n\u2019avez aucun pouvoir, tout ce que vous ne pouvez pas changer. Par exemple vous servir de craies grasses et travailler des aplats de couleur. Avec des crayons de couleurs faire des traits \u00e0 estomper avec un buvard. Vous pouvez repr\u00e9senter quelque chose ou ne rien repr\u00e9senter du tout, simplement travailler la mati\u00e8re. Refaire par exemple des dessins au feutre sur votre mati\u00e8re. Inscrivez tous les mots qui vous viennent et vous pouvez en d\u00e9couper et les coller. Les mots les plus \u00e9videntes qui ne sont pas forc\u00e9ment des \u00e9motions. En retournant votre dessin, que voyez-vous et inscrivez-le. Faites un \u00e9tat des lieux.<\/p><\/blockquote>\n

\"BMP
\nJe prends beaucoup de plaisir \u00e0 suivre ces consignes, j\u2019en ai besoin, je passe des p\u00e9riodes difficiles. Dans ma t\u00eate les liens et raisonnements sont plus qu\u2019instables et je me sens emm\u00eal\u00e9e, voir plus.
\nTout d’abord, j\u2019ai commenc\u00e9 par lire les consignes, bien assise sur une chaise. Au premier abord tout me semblait extr\u00eamement compliqu\u00e9 \u00e0 comprendre. Plus je lisais et plus je comprenais quelque chose de diff\u00e9rent. Dans ma t\u00eate je ne me sentais pas tranquille, j\u2019\u00e9tais l\u00e0 mais par moment j\u2019\u00e9tais submerg\u00e9e par d\u2019autres id\u00e9es qui \u00e9taient importantes, et je me sentais comme noy\u00e9e dans mes d\u00e9cisions et dans ma fa\u00e7on d’\u00eatre.
\nIl y avait beaucoup d\u2019incertitudes concernant ma fa\u00e7on de percevoir mais aussi de comprendre. Je pense que tout cela \u00e9tait li\u00e9 et que cela jouait sur ma difficult\u00e9 \u00e0 bien comprendre les consignes de cet exercice que j\u2019avais pourtant h\u00e2te de commencer.<\/p>\n

Comment avez-vous proc\u00e9d\u00e9 pour la concr\u00e9tisation de votre esquisse ?<\/h6>\n

J\u2019ai sorti mon mat\u00e9riel que j\u2019ai \u00e9tal\u00e9 sur la table : les feutres, la peinture aquarelle, les ciseaux, la colle, les feuilles et de temps en temps j\u2019allais jeter un coup d\u2019\u0153il sur les consignes et je repartais chercher le reste de mon mat\u00e9riel.
\nCe temps pass\u00e9 ainsi, m\u2019a permis de laisser \u00e9merger des id\u00e9es, mais \u00e7a allait un peu dans tous les sens, comme si trop d\u2019id\u00e9es \u00e9taient l\u00e0, qu\u2019elles prenaient trop de place dans ma t\u00eate, ce qui ne favorisait pas ma concentration. Mais mes id\u00e9es \u00e9taient l\u00e0.
\nUne fois tout mon mat\u00e9riel pr\u00eat, j\u2019ai pu commencer. Je d\u00e9coupais les phrases de la consigne, afin de pouvoir bien rep\u00e9rer les \u00e9tapes. J\u2019ai donc commenc\u00e9 par dessiner mais aussi par coller tout ce que je ne pouvais pas changer. J\u2019avais cette impression que ma feuille n\u2019aurait jamais \u00e9t\u00e9 assez grande pour tout marquer. Je devais faire un tri et ne marquer que ce qui me semblait le plus important.
\nJe trouvais que le temps pr\u00e9sent \u00e9tait malade, j\u2019ai donc fait un petit m\u00e9lange de dessins et de collages avec ce petit plus qui \u00e9tait le thermom\u00e8tre, pour exprimer la maladie de notre temps.
\nJe trouvais que tout explosait en moi, alors j\u2019ai retranscrit cela par un collage, assez violent plein de sang. J\u2019ai pris un corps, juste un corps, pas la t\u00eate. Pas de t\u00eate car la mienne j’aimerais me l\u2019arranger par moment.
\nJe trouvais aussi que mon c\u0153ur \u00e9tait bless\u00e9 et qu\u2019il souffrait, cela s\u2019est traduit pas un collage, avec le rajout d’un pansement. Je ne suis pas la seule dans ce cas.
\nJ\u2019ai fait appara\u00eetre la mort, la mort que ce coronavirus provoque partout et qui se r\u00e9pand et qui m\u2019inqui\u00e8te car j\u2019ai peur pour les personnes que j\u2019appr\u00e9cie mais aussi que j’aime. Alors l\u00e0 aussi un collage, je voulais faire appara\u00eetre quelque chose de violent car c\u2019est tr\u00e8s fort dans ma t\u00eate.
\nJ\u2019ai aussi fait parler ce virus avec une forme et un \u00e9crit et \u00e7a aussi par un petit collage.
\nPour terminer, j\u2019ai retranscrit les \u00e9motions avec un dessin, un visage moche, un visage qui ne serait pas rassurant. Je n\u2019aime pas les \u00e9motions que je sens par moment dans ma t\u00eate, ces \u00e9motions m\u2019effraient. Elles sont moches car elles me font douter et me mettent dans une grande incertitude dans le pr\u00e9sent. Par moment je me recroqueville pour ne pas r\u00e9pandre partout ce qui se passe dans ce cerveau, comme pour ne pas en rajouter \u00e0 ce coronavirus.
\nApr\u00e8s avoir termin\u00e9 de mettre des couleurs sur toutes les formes, l\u00e0 j\u2019ai pris des pastels secs et gras et j\u2019en ai mis partout sur ma feuille. Au d\u00e9but je voulais quelque chose de limit\u00e9 et de bien fait et puis subitement mes gestes sont devenus plus agressifs et beaucoup moins pr\u00e9cis et les limites pour bien poser les couleurs avaient disparu. Je voulais me l\u00e2cher, je voulais apaiser l\u2019int\u00e9rieur de ma t\u00eate. En m\u00eame temps j\u2019\u00e9crivais les mots qui me venaient sur le moment, je les \u00e9jectais de mon cerveau, je les \u201cvomissais\u201d avec une telle violence que cela me faisait du bien, mais j’avais l’inqui\u00e9tude que les \u00e9jections touchent les \u00e0 c\u00f4t\u00e9s.
\nDans ma t\u00eate plus tard je commen\u00e7ais \u00e0 mieux respirer et j\u2019\u00e9tais rassur\u00e9e par le fait que tout \u00e9tait contenu sur ma feuille et non en dehors. Ma raison \u00e9tait-elle l\u00e0 ? je n’en savais trop rien, dans ma t\u00eate tout \u00e9tait comme coup\u00e9.<\/p>\n

Les mots \u00e9taient :<\/h6>\n

\u00c9motions, confuse, angoisses, logique, politique, avenir, nombre, intrus, exploser, gla\u00e7on, hors temps.
\nEntre temps j\u2019avais aussi cette envie de dessiner comme un d\u00e9but de main, car cette interdiction de se serrer la main, m\u2019angoisse. Cette bienveillance est trop absente et j’ai du mal.
\nVoil\u00e0 j\u2019avais devant moi cette premi\u00e8re partie de ces consignes, je regarde et je retourne mon dessin comme on nous le demandait dans la consigne, je sentais cette violence dans ma t\u00eate, mais je la percevais avec les yeux, j\u2019\u00e9tais comme rassur\u00e9e, le mot explosion qui \u00e9tait marqu\u00e9 correspondait bien \u00e0 ce qui se passait \u00e0 ce moment pr\u00e9cis quand je regardais ma production. Mais aller plus loin dans ma r\u00e9flexion me faisait, malgr\u00e9 tout, un peu peur ; mais je me sentais rassur\u00e9e et c\u2019\u00e9tait pour moi beaucoup. Je voulais aussi faire dispara\u00eetre la partie de mon collage concernant le virus, je voulais enlever cette mort des autres qui m’effraie tant.
\n\"BMP<\/p>\n

Le cercle du pouvoir d\u2019intervention<\/h6>\n

Tracer un cercle sur une plus petite feuille. Au centre, \u00e9crire son pr\u00e9nom avec un beau lettrage. Le cercle renferme les choses sur lesquelles vous avez du pouvoir. Agr\u00e9mentez de mots, de couleurs, de dessin tout autour de votre pr\u00e9nom. Vous d\u00e9coupez votre cercle.<\/p><\/blockquote>\n

\"BMP
\nJe suis donc pass\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tape suivante, j\u2019ai dessin\u00e9 le cercle sur une autre feuille, o\u00f9 j\u2019ai \u00e9crit B\u00e9atrice. J’ai hurl\u00e9 dans ma t\u00eate. Ce moi dans le pr\u00e9sent qui me d\u00e9range et m\u2019insupporte.
\nJ\u2019ai d\u00e9pos\u00e9 dessus plein de couleurs avec de la peinture aquarelle. Pour remplacer l\u2019eau j\u2019ai utilis\u00e9 du vinaigre blanc. Je voulais nettoyer le cercle avec l\u2019odeur du vinaigre. Comme un d\u00e9sinfectant, comme pour vouloir tuer ce coronavirus. Avec ce vinaigre les couleurs se m\u00e9langeaient bien. Les couleurs tenaient, elles me semblaient bien fortes sur ce nom de B\u00e9atrice. Mais \u00e7a commen\u00e7ait \u00e0 se compliquer dans mon cerveau quand je devais passer \u00e0 l\u2019\u00e9tape suivante qui \u00e9tait de remettre des mots. C\u2019est le mot \u00ab\u00a0pouvoir\u00a0\u00bb qui m\u2019a d\u00e9stabilis\u00e9e compl\u00e8tement. Pouvoir comme ce coronavirus qui a le pouvoir de tout d\u00e9molir et tuer autour de lui. Comme un agresseur, car c\u2019est \u00e7a que retranscrit ce virus. Il agresse et tue !
\nAvec un peu de recul et avec un peu moins de difficult\u00e9 j\u2019ai pu inscrire dans mon cercle des mots que voici :<\/p>\n

\"BMP<\/p>\n

Essayer, force, lumi\u00e8re, espoir, pr\u00e9sent, gu\u00e9rison, \u00e9claircie et j\u2019avais cet envie de rajouter des traits un peu comme des racines qui apporteraiten un peu plus de force \u00e0 ce cercle.<\/p>\n

\"BMP<\/p>\n

Le rayonnement<\/h6>\n

Sur la grande feuille, placer au centre le cercle que vous collez. Vous recouvrez une partie du dessin de la grande feuille. Renforcer les bords du cercle avec des feutres et des craies. Le cercle va rayonner sur les symbolisations de la grande feuille. Donc les choses sur lesquelles vous avez du pouvoir rayonnent sur les symboles d\u2019impuissance.<\/p><\/blockquote>\n

\"BMP<\/p>\n

Une fois termin\u00e9 j\u2019ai coll\u00e9 mon cercle sur la grande feuille en plein milieu, comme en plein c\u0153ur o\u00f9 je venais d\u2019\u00e9crire tous ces nouveaux mots. Ils allaient y prendre place et se solidifier encore plus. Pour enlever tout le \u00ab\u00a0\u00e0 cot\u00e9\u00a0\u00bb je parle des collages et des dessins du d\u00e9but de cet exercice qui ne sont pas vraiment positifs.
\nPour amplifier les couleurs de mon cercle, j\u2019ai saupoudr\u00e9 autour et au-dessus du sable de diff\u00e9rentes couleurs. Je souhaitais qu\u2019une d\u00e9marcation soit bien pr\u00e9sente par rapport au reste de ma production. Je voulais quelque chose de bien color\u00e9 pour finir ce travail.<\/p>\n

\"BMP<\/p>\n

Prenez le temps de regarder votre production.
\nLe cercle lumineux est comme une plan\u00e8te parmi les autres plan\u00e8tes. La lumi\u00e8re prend place sur le flou sombre. Vous faites partie int\u00e9grante de la solution. Le cercle de couleur peut prot\u00e9ger du noir. Le virus de vie est plus lumineux que le virus de mort. Les choses dont on n\u2019a pas le contr\u00f4le ont maintenant moins de place sur la feuille. Se recentrer sur les choses sur lesquelles on a un peu de pouvoir. Vous \u00eates au centre de ce que vous pouvez faire \u00e9voluer. Une naissance centrale ancr\u00e9e et pr\u00e9sente qui rayonne. Transformer ce qui est anxiog\u00e8ne en cr\u00e9ation artistique.<\/p><\/blockquote>\n

\"BMP<\/p>\n

Je regarde l\u2019ensemble de mon dessin et je me sens plus d\u00e9tendue, les couleurs sont pr\u00e9sentes et elles me semblent plus solides que celles du d\u00e9but que j\u2019avais d\u00e9pos\u00e9es avec une certaine violence dans mes gestes. D\u2019ailleurs cette violence se fait moins entendre dans ma t\u00eate. Mon angoisse est l\u00e0, mais me donne moins l\u2019envie de me foutre en l\u2019air. C\u2019est beaucoup pour moi, m\u00eame si\u00a0 par moments il a \u00e9t\u00e9 difficile d’aller jusqu\u2019au bout. J’ai appr\u00e9ci\u00e9 ce moment, \u00e7a m\u2019a permis de respirer dans ma t\u00eate, mais \u00e0 ne pas tourner en rond dans mon monde perdu, monde qui peut se montrer, par moments, tr\u00e8s violent dans ma t\u00eate \u00e0 m’en faire perdre une totale r\u00e9alit\u00e9. Pour le reste je pr\u00e9f\u00e8re garder, il reste une incertitude mais peut-\u00eatre moins violente. Mais je ne voudrais pas d\u00e9poser mon cerveau sur le bureau d’un professionnel, il exploserait par un simple effleurement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Consigne : L\u2019impuissance et le pouvoir d\u2019intervenir d’apr\u00e8s Alice Albertini Repr\u00e9senter ou dessiner les choses et les \u00e9v\u00e9nements sur lesquels vous n\u2019avez aucun pouvoir, tout ce que vous ne pouvez pas changer. Par exemple vous servir de craies grasses et travailler des aplats de couleur. Avec des crayons de couleurs faire des traits \u00e0 estomper… <\/p>\n

Lire la suite BMP \u2013 Consigne : L\u2019impuissance et le pouvoir d\u2019intervenir<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[763,762,425,101],"tags":[754],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51977"}],"collection":[{"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51977"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52021,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51977\/revisions\/52021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}