{"id":292,"date":"2012-06-26T09:36:00","date_gmt":"2012-06-26T07:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/coaching-virtuel-pour-les-fumeurs\/"},"modified":"2012-06-26T09:36:00","modified_gmt":"2012-06-26T07:36:00","slug":"coaching-virtuel-pour-les-fumeurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/RAIVVI\/coaching-virtuel-pour-les-fumeurs\/","title":{"rendered":"Coaching virtuel pour les fumeurs"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"http:\/\/www.exsmokers.eu\/be-fr\/icoach\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"103\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/2.bp.blogspot.com\/-OeWcV322G2k\/T-lz-GzdXKI\/AAAAAAAACV4\/K64Y7SSHdK0\/s200\/Logo+ex+fumeur+icoach.jpg?resize=200%2C103\" width=\"200\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/div>\n<div>iCoach est une plate-forme de coaching en ligne qui aide les  personnes souhaitant arr\u00eater de fumer. Le coaching virtuel, ou  l\u2019induction d\u2019un changement de comportement dans un environnement en  ligne, repose sur des travaux de recherche innovants, une exp\u00e9rience  clinique pratique et l\u2019expertise de psychologues et d\u2019experts de la  communication.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Accessible gratuitement dans les 23 langues officielles de l\u2019UE, la  plate-forme iCoach a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 son efficacit\u00e9. Plus de 30 % des  personnes ayant utilis\u00e9 iCoach finissent par arr\u00eater de fumer.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Mais iCoach ne s\u2019adresse pas seulement \u00e0 ceux qui souhaitent arr\u00eater :  son but est \u00e9galement d\u2019informer ceux qui ne se sentent pas encore  pr\u00eats \u00e0 \u00e9craser leur derni\u00e8re cigarette. C\u2019est ce qui fait d&rsquo;iCoach un  programme unique. L\u2019utilisateur est invit\u00e9 \u00e0 remplir un court  questionnaire visant \u00e0 d\u00e9terminer \u00e0 quelle \u00e9tape il se situe dans le  processus d&rsquo;arr\u00eat de la cigarette. Le questionnaire \u00e9value son  comportement, son attitude et sa motivation.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Le programme iCoach se compose de cinq phases :<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<span>Phase 1:<\/span> <span>Je ne pr\u00e9vois pas d\u2019arr\u00eater de fumer<\/span>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<span>Phase 2:<\/span> <span>Je sais que je devrais arr\u00eater, mais je n\u2019en ai pas tr\u00e8s envie<\/span>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<span>Phase 3:<\/span> <span>Je compte arr\u00eater de fumer bient\u00f4t<\/span>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<span>Phase 4:<\/span> <span>Je viens juste d\u2019arr\u00eater<\/span>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<span>Phase 5:<\/span> <span>J\u2019ai arr\u00eat\u00e9 depuis quelques temps<\/span>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Le programme iCoach guide l\u2019utilisateur \u00e0 l\u2019aide de plusieurs outils  interactifs. Il lui propose \u00e9galement des informations personnalis\u00e9es,  des conseils, des techniques, des t\u00e2ches \u00e0 ex\u00e9cuter, ainsi que des  mini-tests. Chaque jour, le programme iCoach envoie \u00e0 l\u2019utilisateur un  courrier \u00e9lectronique visant \u00e0 le motiver et \u00e0 lui rappeler ses  engagements. L\u2019utilisateur peut \u00e9galement enregistrer ses progr\u00e8s dans  un journal de bord. \u00c0 la fin de chaque mois, iCoach \u00e9labore un rapport  de consultation, qui donne \u00e0 l\u2019utilisateur une vue d\u2019ensemble de ses  progr\u00e8s jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il atteigne la phase finale.<\/div>\n<p><span><b>Pour atteindre la site, cliquez sur le logo de\u00a0 Ex fumeurs.<\/b><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>iCoach est une plate-forme de coaching en ligne qui aide les personnes souhaitant arr\u00eater de fumer. 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