{"id":466,"date":"2016-05-21T16:38:45","date_gmt":"2016-05-21T14:38:45","guid":{"rendered":"http:\/\/artherapievirtus.org\/DMT\/?p=466"},"modified":"2016-05-25T09:14:13","modified_gmt":"2016-05-25T07:14:13","slug":"la-difference-entre-la-danse-et-la-danse-mouvement-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artherapievirtus.org\/DMT\/la-difference-entre-la-danse-et-la-danse-mouvement-therapie\/","title":{"rendered":"La diff\u00e9rence entre la danse et la Danse-Mouvement-Th\u00e9rapie"},"content":{"rendered":"\r\n\t
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    Quelles sont les diff\u00e9rences ?<\/span><\/h3>\n

    Un cours de danse<\/span><\/h4>\n

    Un cours de danse cherche \u00e0 enseigner un langage que le pratiquant va s’approprier en l\u2019inscrivant dans son corps. C’est comme un cours de langue, de natation. On apprend un langage bien d\u00e9fini qui passe par une technique. On s’entra\u00eene dans cette technique jusqu’\u00e0 la ma\u00eetriser. On cherche \u00e0 se perfectionner de plus en plus. C’est la recherche d’une performance o\u00f9 l\u2019art abouti est le but.<\/p>\n

    La Danse Mouvement Th\u00e9rapie<\/span><\/h4>\n

    Dans la danse-mouvement-th\u00e9rapie on utilise le langage de la danse. Il est un moyen et non une finalit\u00e9. On l’utilise comme instrument pour que le pratiquant puisse exprimer ses \u00e9motions. La technique est au service de l\u2019expression. Elle est un support du langage corporel, car on s’exprime par le corps.
    \nDonc il n’y a pas d’objectif d’un perfectionnement d\u2019un travail technique.
    \nAu contraire, on utilise de pr\u00e9f\u00e9rence un langage simplifi\u00e9 accessible \u00e0 tout le monde, chacun en fonction de ses possibilit\u00e9s. Un geste minimal peut exprimer beaucoup de choses : un regard, une attention.<\/p>\n

    Les objectifs sont donc diff\u00e9rents
    \n<\/span><\/h4>\n

    La danse propose l’acquisition et la ma\u00eetrise d’une technique, acqu\u00e9rir le domaine sur quelque chose comme une langue. La danse-mouvement-th\u00e9rapie (DMT) propose l’expression d’un chemin int\u00e9rieur qui passe par un processus th\u00e9rapeutique ce qui veut bien dire qu’il s’agit de restaurer des blessures souvent li\u00e9es \u00e0 l’estime de soi, le manque de confiance en soi-m\u00eame, etc. On est dans la dimension du soin mais du soin \u00e0 travers l\u2019art. L\u2019art est un moyen et la th\u00e9rapie un but dont l’objectif est la transformation de soi-m\u00eame : Aller mieux.<\/p>\n

    Un peu d’histoire<\/span><\/h3>\n

    En fait tout a commenc\u00e9 au d\u00e9but du XXe si\u00e8cle quand des psychiatres ce sont int\u00e9ress\u00e9s aux productions artistiques des personnes intern\u00e9es dans les h\u00f4pitaux psychiatrique. En 1950 a eu lieu la premi\u00e8re exposition \u00e0 Sainte-Anne avec plus de 2000 \u0153uvres plastiques cr\u00e9\u00e9s par des malades mentaux. Le fait d’exprimer ses \u00e9motions soulageait beaucoup ces patients. C’est \u00e0 partir de l\u00e0 que l’on a pens\u00e9 l\u2019art comme moyen th\u00e9rapeutique ; et puis les autres sp\u00e9cialit\u00e9s se sont ajout\u00e9es : musicoth\u00e9rapie, dramath\u00e9rapie, danse th\u00e9rapie, danse-mouvement-th\u00e9rapie.
    \nUn th\u00e9rapeute est n\u00e9cessaire pour accompagner le processus cr\u00e9atif et transformateur du patient. Donc l\u00e0 on voit bien qu’il ne suffit pas d’\u00eatre un professeur de danse ou animateur artistique. \u00catre art-th\u00e9rapeute exige une formation sp\u00e9cifique qui inclut le domaine de l\u2019art mais aussi le domaine de la psy : notions de psychologie, de psychanalyse, de psychoth\u00e9rapie, de processus psychosomatique. Savoir faire une lecture lecture psychocorporelle, Nous devons pouvoir accueillir pleinement le patient ou le pratiquant, \u00eatre \u00e0 son \u00e9coute, percevoir ses besoins, ses talents et ses limites et surtout les respecter. C\u2019est un travail centr\u00e9 sur la personne, sur l\u2019autre.
    \nOn est plus \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019eux que devant eux comme un mod\u00e8le.<\/span>
    \nOn est ensemble dans l’empathie. On cr\u00e9e des liens. On aide dans le processus de naissance, de cr\u00e9ation, mais on est l\u00e0 aussi pour poser un cadre, des cadres, des limites. Un peu comme pour un enfant : faciliter le d\u00e9veloppement et en m\u00eame temps donner une certaine direction, certains points de rep\u00e8res, structurer sans enfermer. On est vraiment \u00e0 disposition de l’autre, On l’accompagne on le suit, on l\u2019observe, on se donne. C’est tr\u00e8s diff\u00e9rent d’un professeur de danse qui n’est pas l\u00e0 pour \u00e9couter l’histoire de l’autre mais pour lui-m\u00eame nous raconter une histoire. Les r\u00f4les sont un peu invers\u00e9s : le professeur se fait suivre et le th\u00e9rapeute suit, le professeur montre et le th\u00e9rapeute am\u00e8ne \u00e0\u2026, le professeur attend des progr\u00e8s de performance technique et le th\u00e9rapeute ne s’occupe pas de l’excellence ou de la perfection du r\u00e9sultat. Il n’attend aucun r\u00e9sultat, Il est l\u00e0 pour aider le patient \u00e0 faire son propre parcours, \u00e0 s\u2019exprimer.<\/p>\n

    A qui s’adresse la Danse Mouvement Th\u00e9rapie ?<\/span><\/h4>\n

    La DMT s’adresse \u00e0 tous publics. Aussi bien \u00e0 des personnes porteuses d’un handicap physique ou mental, qu\u2019\u00e0 des personnes qui cherchent un bien-\u00eatre, \u00e0 mieux se conna\u00eetre, \u00e0 se lib\u00e9rer de certains blocages \u00e9motionnels comme la peur, la timidit\u00e9, le manque de confiance etc. et qui cherchent \u00e0 s\u2019\u00e9panouir. Bien s\u00fbr il ne vaut mieux pas m\u00e9langer dans un m\u00eame groupe des personnes avec des caract\u00e9ristiques trop diff\u00e9rentes.
    \n\u2022<\/span> La DMT est conseill\u00e9e aux personnes handicap\u00e9es car on travaille beaucoup sur le corps (axialit\u00e9 = verticalit\u00e9, centrage = au niveau du bassin, enracinement, coordination motrice etc) toujours en musique pour faciliter l’expression des \u00e9motions.
    \n\u2022<\/span> On peut travailler aussi sur les sons et la respiration. La DMT est recommand\u00e9e pour les femmes apr\u00e8s un cancer du sein, pour la reconstruction de leur sch\u00e9ma corporel mutil\u00e9 et fragment\u00e9 mais aussi pour la reconstruction d\u2019une image meilleure d\u2019elle-m\u00eame.
    \n\u2022<\/span> On la recommande aussi aux adolescents ou adolescentes qui ont des probl\u00e8mes d’anorexie et de boulimie car ils ont une perception de leur corps d\u00e9form\u00e9e.
    \n\u2022<\/span> Et pour bien d’autres cas encore : pour des enfants par exemple en scolarit\u00e9 afin de canaliser mieux leur \u00e9nergie : s’\u00e9clater mais aussi apprendre \u00e0 se contenir, \u00e0 se calmer, \u00e0 s\u2019harmoniser.
    \nOn parle de danse-mouvement-th\u00e9rapie, en effet car il ne s’agit pas seulement de danse, mais de mouvement v\u00e9cu ou je dirais m\u00eame un mouvement ressenti qui inclut toute une dimension sensorielle bas\u00e9e sur des sensations et sensibilit\u00e9 capt\u00e9es par et dans le mouvement. On sort du mouvement m\u00e9canique pour arriver au mouvement ressenti, qui int\u00e8gre \u00e9galement les \u00e9motions.
    \nLa DMT est un voyage sensoriel, plein de couleurs, d’odeur, d\u2019imagination.
    \nLa DMT n’est pas un apprentissage solitaire.
    \nOn travaille \u00e9galement sur une dynamique de groupe. Il y a toute une premi\u00e8re phase qui consiste \u00e0 la d\u00e9couverte de soi-m\u00eame, puis en miroir ou en accordage avec l’autre, o\u00f9 on apprend \u00e9galement \u00e0 suivre l’autre puis \u00e0 \u00eatre suivi par l’autre. Ainsi on pourra d\u00e9velopper aussi bien un r\u00f4le d’acteur qu\u2019un r\u00f4le de r\u00e9cepteur.
    \nOn apprend aussi \u00e0 donner puis \u00e0 recevoir.<\/span>
    \nEnfin on danse aussi tous ensemble en cercle avec le m\u00eame rythme, unis par la m\u00eame fr\u00e9quence, ce qui pourra aider \u00e0 d\u00e9velopper un processus d’int\u00e9gration sociale.
    \nLa DMT peut \u00e9galement se pratiquer en s\u00e9ance individuelle o\u00f9 \u00ab\u00a0l\u2019histoire\u00a0\u00bb de chacun aura une place privil\u00e9gi\u00e9e et en dialogue corporel avec le danse-th\u00e9rapeute.<\/p>\n

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