Connais-toi toi-même !

Socrate
« Commence déjà par te connaitre toi-même »
Pour être un accompagnant de l’aide à la personne bénéfique et efficace pour l’autre et pour soi-même, le premier point est de se connaitre et de se poser certaines questions.

– Qui suis-je ?
– D’où je viens ?
– De quoi suis-je fais ?
– Est-ce je sais être à l’écoute de mon corps de ce qu’il a à me dire ?
– De mes émotions, mes sentiments, mes ressentis.
– De quoi ai-je peur ?
– Est-ce que je sais identifier mes propres besoins fondamentaux.
– Est-ce que je tends à y répondre ?
– Est-ce que je sais prendre soin de moi pour être en bonne santé, physiquement et émotionnellement ?
– Est-ce que je suis un bon parent pour moi ? A la fois maternant et paternant ?
– Est-ce que je sais me mettre en action et avoir un but et des désirs qui me portent ?
– Ai-je un esprit d’introspection et d’analyse ?
– L’estime et la confiance en moi sont-elles suffisamment développées pour accueillir l’autre inconditionnellement ?
– Pourquoi j’ai choisi un métier d’aide ?
– Est-ce que je connais mes propres limites pour instaurer une distance nécessaire avec l’autre ? Et me protéger.
– Qu’est-ce que je décide de ne pas mettre en lumière dans ma relation à l’autre ?
– Est-ce que je sais m’approprier le savoir de formation et l’assimiler à ce que je suis ?
– Ai-je les qualités nécessaires ? Comment puis-je les développer ?

Stage – 15-21 juillet 2017 – Attrape tes rêves

Stage d’art-thérapie inspiré des pratiques chamaniques amérindiennes

Créer, rêver, travailler ses rêves, acquérir des visions, comme une quête, une présence à soi et au monde à travers la fabrication d’un attrape-rêve !
Dans un petit « palais », ancien manoir anglais bâti au XIXème siècle, qui a maintenant une vocation d’accueil, d’art et d’art-thérapie, dans cette magnifique île de Corfou, nous serons accueillis, hébergés, nourris sainement, dans des conditions très agréables, en lien avec la nature, la beauté de ce lieu et son confort.
Au cours de la fabrication d’un attrape rêve – objet protecteur – piège à soucis, nous serons initiés à des mythes fondateurs, à la symbolique du cercle, celle de l’araignée et son tissage, du centre et de la plume
guérisseuse.
La fabrication s’effectuera à partir d’éléments naturels trouvés sur place (cerceaux construits en branches d’oliviers, coquillages) ainsi que divers matériaux apportés par les intervenantes (fils, perles en verre, plumes d’oiseaux)
Chaque participant sera guidé pour fabriquer son propre attrape-rêve.
Cette proposition de création sera inscrite dans une démarche art-thérapeutique, c’est-à-dire permettant un aller/retour entre la matière et votre intériorité, la symbolique amérindienne et vos propres réflexions.
Elle sera suivie d’une invitation à un travail personnel sur le rêve (rêves nocturnes ou rêves pour sa vie ) à partir de propositions issues du travail des rêves amérindien, mais aussi de la Gestalt-thérapie et du psychodrame. Car le rêve est une source d’enseignement, une ouverture à la joie et à l’imagination, un apprivoisement de ce qui nous fait peur ou nous paralyse, un langage subjectif et interpersonnel, un outil de développement et de
maturation.
Chaque jour, sera nourri par :
• des propositions corporelles le matin (1h)
• deux temps d’atelier de 2h chacun
• un partage collectif (1h)
• un temps de rituel collectif chanté, dansé, conté
+ une journée de balades à Corfou
Ainsi, ce stage est conçu comme une ouverture à la rencontre de soi-même, ses nœuds et ses potentialités, dans la richesse d’un travail en groupe.

Pour plus d’informations, cliquez sur l’image de Corfou