BD – Les quatre couleurs

BG-– Peinture-n°185-–-Les-quatre-couleursUn début.
Depuis deux jours mes dissociations sont fortes.
Je ne sais pas, et je ne me rappelle pas si à midi j’ai mangé. Je ne me rappelle pas d’avoir envoyé mon texte que j’ai découvert sur le blogue en le lisant.
Dans ma tête je passe d’agacement à vouloir me faire oublier, me rabaisser, me faire souffrir. Foncer y arriver. Hurler. En boule etc.
Qui était là ce matin finalement ? Voilà pourquoi aider pour l’instant m’est compliqué.
Donc pour en revenir au dessin.
D’abord j’ai fait mon exercice avec les boites. Là je vois bien que vraiment, ce n’est pas moi.
J’ai donc fait mon exercice du livre afin d’apaiser tout cela.
Ensuite j’ai remis les quatre couleurs d’aquarelle dans mon assiette. Bleu, jaune, vert, rouge et cela depuis ce matin je tourne en rond. Je m’aperçois là que c’est compliqué de faire un réel dessin. C’était dur.
Après une pause. Je me suis dit et pourquoi ne pas réaliser quelque chose en fermant mes yeux. Le but est de pouvoir ressentir sur mes doigts cette aquarelle. Afin que je puisse penser à autre chose de perturbant. Je voulais éviter la dissociation. Mais le problème je n’ai pas réussi vraiment à faire ressortir quelque chose de compréhensible dans ce dessin. L’angoisse de regarder ses couleurs est très forte. Mais je me dis que peut-être même si je ne me rappelle pas de tout. Une de mes personnalités a aimé, apprécier ce moment. Et le positif est là donc.
Je ne l’ai pas signer car je ne sais qui est intervenu et c’est cela qui m’ennuie.

BD – Dissociée comme une grenouille qui saute partout

En ce moment je suis une grenouille qui saute partout, pas de répit vraiment… et pour personnes que ça soit pour mon psy et pour l’Art thérapeute et pour moi chaque saut représente un changement de beatrice dans les dissociations.

Et dans ma tête c’est torturé, des migraines.